満月の♪Happy Evening Yoga

~夜のリラックスYoga~

 

日程:8月22日火曜日

時間:20時~21時15分 75分クラス

場所:根城公民館

料金:1回体験500円

講師:美紀

お申し込み:evahvill@yahoo.co.jp

 

*:..。o○☆゚・:,。*:..。o○☆

今日は新月です

 

 

夜限定

女性限定

初心者の方大歓迎

 

夜の

ほっこり&すっきり

リラックスYoga

 

自分だけの貴重な癒し

ご自分へのご褒美

私が私らしくあるための時間を

楽しみましょう

 

自分を見つめ

ふりかえり

リラックスできる時間が

大切なこと

みんな 知ってる

 

自分をケアすることで

自分の子どもや

周りにも優しくなれるって

余裕があれば

人にも優しくできるって

みんな 知ってる

 

だけど

その時間

どうやって作ったらいい?

どうやって 

罪悪感なしで

作れる?

 

自分のための時間

自分のためだけの時間

 

大事な時間

私が私になれる時間

 

その

時間を

なんとかして

作ってみましょう♪

 

なぜなら

みんなつながってる

 

あなたが

癒されることが

こどもや

家族の

 

そして

自分自身の

癒しになるから♪

 

 

今回は

新月

夜限定

女性限定の

夜のリラックスYogaです♪

 

 

 

*:..。o○☆゚・:,。*:..。o○☆

 

日程:8月22日火曜日

時間:20時~21時15分 75分クラス

場所:根城公民館

料金:500円

講師:美紀

お申し込み:evahvill@yahoo.co.jp

 

 

be happy♪

 

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