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講座中に受講生同士で「10年後ワーク」をしました！
\「10年後ワーク」とは？/
どんなことでもいいのです。
大きな夢や今の段階でそんなこと叶えられる？
みたいな
「10年後私はこうなっていたい♡」
を思い描くのです😌
私は「なんでもノート」を昔から愛用しています。
メモ魔なので、なんでも思いついたことを書いています。
今週の献立、スーパーで買うものリストや、
カラーのレッスンで先生方がおっしゃった素敵な言葉、
そして今週中にやること、本帰国してやりたいことなど…
カラーのお勉強はもちろん楽しいですが、
机に向かうお勉強の時は少し煮詰まります🙃
そんな時はこのなんでもノートを開いて、
夢や妄想にひたり☁️
「よし！またがんばるぞ🌈」
とお勉強に戻ります✏️
脳には防衛本能があるので、
命に別状がないかぎり、
現状維持を好むそうです。
いくら心で夢を思い描いていても、
脳が
「そんなの無理だよ！」
「どうせ私なんかにはできないもん！」
と言えば、
体が動かなくなり、あっという間に時間だけが過ぎてしまいます。
時間には限りがあります。
直感を信じて、脳をカチ割りたいですね🧠
私ももちろんそうですが、
子どもたちの脳もカチ割ってあげたいなと思います。笑
子どもの経験を通して、
・壁は新しい扉
・失敗も活かせば成長のチャンス
という言葉を知りました。
まずは行動する！
そして改善点を探ってアップデート！
「10年後」健康で笑顔でいられるように🥰
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