自分用のご飯

久しぶりに自分用のご飯を炊きました。発芽玄米、古代米（黒米）、もち麦、黒豆です。

昨日は息子は外食なので簡単に済ませます（いつも簡単ですが(-_-;)

サーモンの塩麴焼き。お箸でお皿に移すときに崩れました。

以前福岡から取り寄せていたゴマサバ。