来客だった為もあり、夕食を作るのが面倒になってデパ地下の築地（豊洲）の魚屋さんへ。
本マグロの中トロ、赤身、貝はあわび、ほっき、サザエ。
天然真アジ。
先日から京都の千枚漬けが食べたくてデパ地下で購入しました。1/6に切って盛り付け。
レンコンのきんぴらは皮つきで作りました。七味を掛けて。
アイコも大量に購入しました。
さて、今朝は朝9時からのZoom mtgでプレゼンをする必要があり、朝散歩はしないで最後の準備をしました。ランチタイムも予定があり、今遅い休憩タイムです。
コレステロールを下げるお茶とリンゴは今日も続きます。