06.04.10

諸事情によりタイトルとブログの方向性が変わりましたが、察してください。


素材協力ソライロサカナ*

1 | 2 | 3 | 4 | 5 |最初 次ページ >>
2006-06-23 19:09:17

(^-^;

テーマ:ブログ

すっかりブログを放置してしまった(ーー;)

だってさーすぐサーバーが込み合っちゃってて使いづらかったんだもん。

丸々一ヶ月の放置です。

なんか其の間にいろいろあったみたいで新しい機能もついてる!!!!

よくわかんない(^^;;


AD
いいね!した人  |  コメント(5)  |  リブログ(0)
2006-05-29 11:12:24

スローダイエット

テーマ:美容健康

estrella流プチ断食?ダイエットが終了した現在、新たに銘打ってestrella流スローダイエットを実行している。

どちらも自分流っていうのが玉に傷だが、やはり自分流がいちばん自分にあっている気がする。

スローって、何がスローなんだろうって思うかもしれないが、これはこころのもちようである。

食事制限や、サウナに通うのが、ちょっと精神的に追い込められて、結構ハードだったので、その反対の心理状況で脂肪にアプローチします。


何をするかっていうと、


1、ハッカ油(これはずーっとやり続けています。)


↓クリック
3セットより送料無料!!TV放映後注文殺到中!北海道北見産【ハッカ油・スプレー&詰替えセット ...

以前からこのブログで紹介してますが、ハッカ油ダイエットは無理なくできると思います。 

毎日ハッカ湯に入り、毎日シュッとハッカ油を体に塗るだけ。

匂いが気になる方は夜寝る前に適当に希釈したハッカ油をボディー用化粧水のようにマッサージしながら体に塗りたくる。

たったコレだけ。

本当に楽。


2、散歩(ウォーキング)


最近、ガーデニングに目覚めたというのもあり、他人様のお宅のお庭拝見もかねて散歩を小一時間ほどしています。

夕方、日が落ちる前に散歩をするとお庭がきれいに見える上に、犬の散歩をしている人が多いので、他人のふんどしを借りて癒されています(笑

可愛い犬がちょこちょこ寄ってくるので、ナデナデしたり。

素敵なお花を写真におさめたり。

気分転換にもいいです。

アクエリアス アクティブダイエット 500ml*24本入 アクティブダイエットを飲んでから出かけると良いかも。

3、青汁

食物繊維はたくさんとった方がいいので・・・

青汁ってまずそうでしょ?

でも、美味しい青汁があるんです。

キーワードは「大麦若葉」

大麦若葉の青汁はおいしいです。

濃い目の緑茶のような味ですので、すんなり飲めるとおもいます。


すこやの大麦若葉青汁

私はよくお茶を飲むのでお茶に青汁を混ぜて飲んでいます。

水分補給のときはいつもこの青汁を混ぜます。

一食づつ小分けになっているのものは携帯に便利ですので、出先でペットボトルを購入したときなど、直接ペットボトルの中に粉を入れ、シェイクするだけでいいです。

美容健康にもいいし、コントレックスなんかに混ぜてもいいですね音譜

1個29円のコントレックス激安!!!

なんと…たった29円【箱つぶれ・ハンパ品一掃大処分市♪♪】お1人様3本限り!!話題のスリムウォ...


そうそう、青汁はデトックス効果もあります。

TVで言ってたんですけど、デトックスは汗をかくことより排便をするほうが効果的なんですって。

やっぱり食物繊維が豊富なためなんでしょうか、青汁は結構おなかに効きます。




4グレープフルーツ

pasha!(パシャ!)グレープフルーツの香り


オレンジ グレープフルーツの香は脂肪燃焼に効果的だといわれています。

しゅっとひと吹きでさわやかな香。

もちろん、グレープフルーツを食べてもいいんですけど、食べると果糖が気になるでしょ?

だから、香だけ。

リラックスアロマで知られているラベンダーの香は、グレープフルーツの香の反対の役目をしてしまいますので、ダイエッターさんはきをつけてハートブレイク

最後に、めっちゃ参考になるサイトを紹介します。 

元気に痩せる研究所






AD
いいね!した人  |  コメント(6)  |  リブログ(0)
2006-05-29 10:53:52

ダイエットの結果???

テーマ:美容健康

そうだそうだ。

久々に更新したんだから、ついでにダイエットのことも。

プチ断食?やめてから2週間たちました。

飽きが来たり、肉類全く食べちゃダメっていうのがだんだんストレスに感じてきたので、普通の食事に戻しました。

といっても、やっぱりちょっと意識するみたいで、全くダイエットを意識しなかったときとは食生活に違いが出てきます。

野菜中心の食事で、肉も食べるけど、カツとか揚げ物をたくさん食べることがなくなりました。

あと、ラーメンとかパスタとか、いかにも太りそうなものには興味が失せました。

いまのところ、リバウンドも無し。

-3キロを維持しています。

まだ目標体重にはなっていないけれど、もうちょっとゆっくりとダイエットを続けたいと思います。

ぎゅぎゅっと一気に落とす時と、ゆっくり落とすとき。

そのメリハリがないとダイエットがストレスになりそうで・・・。

AD
いいね!した人  |  コメント(4)  |  リブログ(0)
2006-05-29 09:59:59

ネバーランド

テーマ:日常

チャーリーとチョコレート工場を見て以来、ジョニーデップの映画が気になって気になって。

昨日、ネバーランドという映画をレンタルしてきて見ましたねこへび

アミューズソフトエンタテインメント
ネバーランド (HD-DVD)

お恥ずかしいことに、監督が「チャーリーとチョコレート工場」のティムバートンだと思い込んで最後まで観ていたんですが、この記事を書くにあたって映画を検索してみたら、マーク・フォースター 監督だということが発覚。

さすがティムだね~。とか鑑賞中にほざいてたのにガーン

だって、あの、ファンタジー世界が違和感なく溶け込んでいる様なんて、ティムの世界じゃないの?

・・・と、言い訳しつつ。


さらにさらに、子役がチャーリーだったのです。

「チャーリーとチョコレート工場」のチャーリー。

名前はフレディー・ハイモア。

フレディー君の演技もとてもとても素敵でした。



それにしてもジョニーデップは七変化。

毎回毎回、「ジョニーデップ」という個性ではない、役になりきった別人格。

シザーハンズ、パイレーツオブカリビアン、チャーリーとチョコレート工場、そしてネバーランド。

私が見たものの中だけでも、それがジョニーデップだと知らなければ、同一人物だとは思えないキャラクター。

それまで私が好きになる俳優というのは、いつもヒーローであったり、ちょっと間抜けだけど、カッコいい役ばっかりやってるような人たちで、どちらかというと、顔が好きだったのかも知れないけれど、ジョニーにはまってからは、演技力というか、見ている私を映画の中にいかに引き込んでくれるかということが重要だなと思うようになってきた。

もちろん、顔に関しては、ジョニーは映画によって変わって見えるので、評価しがたいのかも。

でも、顔だけで選んだら、好みからは落選してしまうジョニー。

とにかく、今までの私の遍歴からいったら、変り種。

それだけに、当分ジョニー熱は冷めないかもしれない。

 




いいね!した人  |  コメント(4)  |  リブログ(0)
2006-05-19 09:54:55

私が急にガーデニングを始めた理由

テーマ:ガーデニング

【送料無料/お試しセット】感動の花苗で作るリース(小リース+2回分の土と水苔)≪初めての方・... ←クリック

ずばりこの画像です。


なに?このこんもり感。

ビオラ・ベゴニア・ロベリア・インパチェンス・・・

ぜんぶありふれた花なのに、なんかとってもゴージャスでかわいいラブラブ

はっきり言って、いままでベゴニアやビオラやパンジーは好きな花ではありませんでした・・・。

でも、植え方・見せ方しだいなんですねニコニコ

こんなにきれいなら、私もしたいビックリマーク

ってことで、ベランダガーデンをはじめたのです。


私は結構、ガーデニングの参考に楽天市場のお店を覗きます。

プロが寄せ植えすると全然見栄えが違うんですキラキラ

自分もちょっと美術畑で育ったので、寄せ植えなんて楽勝かなって思ってたんですけど、実際やってみるとなかなか・・・ショック!

植物の相性というもの、成長というものに阻まれ、“思い通り”は結構大変です。

↓プロ仕様


四季の里オリジナルコンテナガーデン/寄せ植え<ラベンダーとミニバラの鮮やかコンテナガーデン> 四季の里オリジナルコンテナガーデン/寄せ植え【一鉢限定】高さ1mの、大きなサイズのコンテナガ... 四季の里オリジナルコンテナガーデン/寄せ植え【一鉢限定】エレモフィラとカラフル春花の寄せ植え


なんか自然でやさしい配色。ラブラブ


↓私仕様



目も当てらんない・・・。ドクロ



いいね!した人  |  コメント(7)  |  リブログ(0)
2006-05-11 16:53:26

くちなしの花が・・・

テーマ:ガーデニング

 くちなしの花が、なんだかおかしい。

花びらが黄色くなって、もしかしたら枯れかけてるかもガーン

でも、新しいつぼみはどんどん膨らんできてるし、元気そうなんだけど・・・・

どうしてぇ?????

一応、様子見してみます。

誰か知っている人がいたら、助けてください。



いいね!した人  |  コメント(4)  |  リブログ(0)
2006-05-11 14:39:11

メロメロパークが変わった!

テーマ:メロメロパーク

muun06 >メロメロパークが新しくなったよ~。


メロ温泉がなくなって、その代わりにいろんな機能ができたみたいですね。

さっそく新機能をつかってメロたちにメールを送ってみました。

メロだちめぐりもしやすい&見やすいですね。

なにやらお部屋のアイテムも落ちてるみたいだし、おもしろくなりましたね~。

平成パピプペポのお友達も大募集です。

もっとたくさんお友達がほしい、ぱぴぷぺぽでした。



・・・こんなメールがパピプペポから届いたよラブラブ


いいね!した人  |  コメント(4)  |  リブログ(0)
2006-05-11 12:39:52

咲いた!

テーマ:ガーデニング

GW中にたくさん花を植えました。

最近ちらほらと咲き始めてきて、満開になるのが楽しみです。



今日、ぽこっと咲きました。

ナスタチウムです。

蓮の花のような葉っぱの形ですが、蓮じゃないんですよ~。

早く咲き乱れないかな音譜


続いては

ベゴニアタブレットローズ。

おなじみのベゴニアですが、これは八重咲き。

ちょっと豪華ブーケ2

苗を買いに行ったとき、珍しいって思って、真っ先に買いました。

育てやすそうなので、コレが一番先に満開になりそう。


ベランダガーデンでも、花いっぱいになぁれ(-人-)

いいね!した人  |  コメント(4)  |  リブログ(0)
2006-05-11 11:39:30

トリビア

テーマ:トリビア

昨日のトリビアの泉では、猫がお見合いしてましたね~。

猫かわいいラブラブネコ


今日知ったトリビアビックリマーク

バターやジャムなど何も塗らない食パンのことを「すっぴん」という


へぇへぇへぇ~。


楽天市場の、 ホンコンマダム というお店のメルマガで発見。


結構掘り出し物があるホンコンマダム こちら

トリビアの泉コチラ

いいね!した人  |  コメント(6)  |  リブログ(0)
2006-05-07 17:40:01

気分転換

テーマ:ブログ

ブログのスキンかえてみた。

 スタイルシートなんていじったことないから、めちゃくちゃ時間がかかってしまった汗

自分のなかで、こんな風にしたいな~っていう想像を100とすると、現状は30の出来栄え。

本とかも読んでない、全て手探りでやったので、コレが今のベストかなぁ。

一日だけ、既存のほかのスキン(アースディ)にしてみたけれど、なんとなくイメージが違った・・・。

適当に素材屋さんめぐりをして、お気に入りのサイトを見つけたので、そこの素材を拝借・・・

ソライロサカナ*

かわいいイラストいっぱい。

ありがとうございます。


自分でスキンいじったり、自分でサイトのデザインを作成したり、絵をかいたり、素材屋さんてすごいなぁ・・・。

私は写真撮ったりイラスト描いたりでギブアップだぁ。

きれいなHPなんてつくれねー。

いいね!した人  |  コメント(4)  |  リブログ(0)
1 | 2 | 3 | 4 | 5 |最初 次ページ >>

AD

ブログをはじめる

たくさんの芸能人・有名人が
書いているAmebaブログを
無料で簡単にはじめることができます。

公式トップブロガーへ応募

多くの方にご紹介したいブログを
執筆する方を「公式トップブロガー」
として認定しております。

芸能人・有名人ブログを開設

Amebaブログでは、芸能人・有名人ブログを
ご希望される著名人の方/事務所様を
随時募集しております。