デザート❤️ | エスティフル 入間 店

エスティフル 入間 店

埼玉 の エステ ティックサロン エステ ィフル 入間 店のブログです!


テーマ:
こんにちはニコニコ
若返らせ屋エスティフル入間店ですおねがい

ダイエット中だけど家族で食べれるデザートを作りたいあせる
ダイエットしてるけどデザートが食べたいあせる
そんな皆様にオススメデザートをご紹介ウインク

揚げバナナ春巻きです恋の矢
勿論一緒に飲む珈琲はダイエット珈琲のすらリズムcafeですチュー

フィリピンのトゥロン風デザートです照れ


バナナはいろいろな種類の糖を含み、それぞれ体内に吸収される速度が違います。すべての糖が体内へ吸収されるまでに時間がかかる為、血糖値の上昇が緩やかになり、脂肪を溜め込むことを防ぎ肥満を予防します。ダイエットの強い味方と言われるのはそのためです。

食物繊維やビタミン、ミネラルがバランスよく含まれ美容にも嬉しいバナナ

美肌効果・貧血予防・むくみ解消・代謝アップ・便秘予防などのビタミンやミネラル、食物繊維がバランスよく含まれているので美容にも嬉しいのですラブラブ

作り方も簡単で春巻きの皮に三温糖などをバナナにお好みでまぶして包み、少量の油でこんがり揚げ焼きするだけです音譜お子様にはチョコソースやアイスを添えてあげるときっと喜んで貰えると思いますチュー

ストレスなくこの冬もダイエット頑張りましょう合格合格合格


エスティフル入間さんをフォロー

ブログの更新情報が受け取れて、アクセスが簡単になります