2018/10/17

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今週末おやすみ頂きます!
申し訳ありません!!!!

私ごとですが
weddingのためにあらゆる事を
してきた1.5ヶ月!
(自分を奮い立たせるのがギリギリすぎました)

体重的に言うと5キロ痩せました体脂肪率は5〜6%減笑い泣きそう!私は人生最大のデブ期でした笑

でも30代は痩せる事簡単じゃなくて
努力しても結果がすぐ付いて来ない来ない
え?なんで?どうして?
とめげそうになにりましたが
私には目標があったので
なんとか自分に言い聞かせて

今また諦めたらいつもと一緒!

という暗示をかけやりきりました。

本当にデブだったので
全然洋服が入らなくなっていたんですが
Mサイズが入るようになって
ちょっとウルっとしましたね

えっ?入る。泣

頑張ったなーーって

なんか達成感です←


痩せた理由は
食事の改善が大きいと思います。
あとはホームケア!運動!


もう感謝感謝なのは
この
ノンFメディセルシェイプ。。。
出会えてよかったーーーーー!!!
効果があるのでもう私の中では
神的アイテムです!!!!!!!!


リピーターのお客様にどんどんオススメ
していますが、みなさん大絶賛です。
今までのも良かったけど、これは凄いと
おっしゃっていただけます
私も同感です
使い方もアレンジすればさらに最強アイテムに!



あと3日!できることはやり尽くして
HAPPYな1日にしたいと思います♡