東中野・上落合の隠れ家エステサロン Attract(アトラクト)

お客様 お一人だけの貸しきりサロンで癒やしのひと時を味わってください。


テーマ:
東西線落合駅の真上で食べても太りづらいカラダを日々つくってますエステサロン  Attract(アトラクト)のエステティシャンのミジュです😌

前回のblogに出演してもらったMちゃんは、その悩みは解消された気がするって٩(๑❛ᴗ❛๑)۶

荒療治😁成功✨✨✨



たかだか100年も生きられないし、いつ命が尽きるかなんて誰にも分からないのでコンプレックスを気にして恋愛や、いろんなことに躊躇するなんて時間が、もったいないです。

そのコンプレックスを  エイ  ヤーって披露したら実は、あっさり受け入れられるかもしれないし受け入れられない場合もあるかもしれないけど、それはそれ😌

受け入れて貰えない場合は今の自分を受け入れてくれる人〜って次にいけるし

もしくは自分の外見を徹底して替えてみるのも、ありですね😌



外見をチェンジしたモニターアンジーさんが、、、またまた、やってくれました٩(๑❛ᴗ❛๑)۶

わたしと立てた7月20日までの目標を叶えました✨✨✨

アンジーさんは1年で約10キロ減。

その後は、そこまで体重は減ってないですがウエスト  -5センチ  健康診断の結果は2年連続  絶好調🙆

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痩せても不健康でウエストがブヨブヨだったら意味なし‼︎

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痩せてもリバウンドをしてしまう人が多い中、どんどんキレイになっています✨✨✨



注目すべきはヒップ💕

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左  2015年4月。右  2016年  4月。


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左  2017年6月。右  2017年7月。

お尻の、お肉がスッカリ  水着に仕舞われました👏



7月にエステに、いらっしゃったときの写真です。

玄関を開けたときからオーラが、ひときわ輝いてました✨✨✨

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痩せると洋服も変わるのですね✨✨✨

わたし的にすごく、カワイイと思ったので写真を撮らせて貰いました💕

2015年4月の面影は、もう、無いですよ。

太ももとか細いな〜と思いましたもん。



お客様には血液、リンパの流れのいい  めぐるカラダを目指してくださいね😌と、お伝えしてます。

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水の流れない所は腐るのです。

川の水は流れているから腐らないけれど動きがない所は腐ります。

赤ちゃんは約75%、成人で約60%の人間のカラダの中を  めぐる  この体液の流れが悪いと  その部分が淀み始めていくわけです。

体臭なども、そういうことです。

淀んだ部分から未病になり、なんだか疲れやすいな、疲れたな、、、を放置すると病気に移行します。


アンジーさんの2015年4月以前のカラダは、このサロンのお客様、ベスト3には入る  めぐらないカラダでした。


最初のマッサージはアンジーさん  痛みしか感じなかったと😅



めぐってない箇所のマッサージは痛いのです。



こないだ、いらしたときは、こんなに、めぐってる人、久々〜😆😆😆って、くらい、めぐってました。

わたしの、お客様で1位じゃないかなってくらい、めぐるカラダで、どこもかしこも柔らかく(疲労物質が無いと柔らかいのです😌)痩せやすいカラダに仕上がってました✨✨✨


人ってスゴイな〜とアンジーさんを見て思いましたし、思いませんか^ ^?



わたしと全く同じことをしてもらっていますからアンジーさん、わたしとカラダのラインが似てきたなと思います。


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アンジーさん、後、1、8キロ減で2012年6月の  わたしの体型になるのですよ😊(身長との対比)



それをアンジーさんに、お伝えしたら、1、8キロでミジュさんと同じ体重になれるなんて少し前のわたしには想像もつかなかったですよ^ ^って。



アンジーさんが、わたし、2015年のままの体型だったら多分、病気になっていたと思う。

ここに来て(わたしのサロン)健康的に痩せられて自分がステキだなと思う男性2人から同時にデートに誘われ、今は、そのうちの1人と、お付き合いして来月、海外旅行に行くために只今、絶賛、水着の似合うカラダに奮闘中❣️❣️❣️

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メチャメチャ  ステキな人生を歩んでますよね╰(*´︶`*)╯♡



太っていようが痩せ過ぎていようが、どんな体型でも幸せであることが1番だと、わたしは思っています😌

ただ、人生で一度でも自分の理想のカラダになりたい‼︎

2度とリバウンドをしない、そこそこ食べても太らないカラダになりたい‼︎と思っている方の、お手伝い、わたしなら出来ると思っています。

次のblogで、目指せ  アンジーさん❣️❣️になるための、すっごく、お手頃な3ヶ月プランを発表します😌

3ヶ月、学んだら、アンジーさんと同じことは全て、できます。

後は、やるだけ💃💃💃



わたしもアンジーさんと一緒に7月20日までの目標を立ててました💪

水着の似合うカラダで47キロになる❣️❣️って。

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最近の  わたしのウエスト。


がんばっている人と目標を一緒に立てると、がんばる気になります。


ダイエットの成功の秘訣は、ヤル気を維持すること😌


ヤル気を維持することをチョコチョコ、スケジュールに入れていくと成功しやすいですよ✨✨✨


2度とリバウンドをしないダイエットをされたい方は次回のblogは、ぜひぜひチェックしてくださいね。


限定20名ですので😌


もうすぐ8月。


夏本番ですね✨✨✨


短い夏、楽しみましょう╰(*´︶`*)╯










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テーマ:
東西線落合駅の真上で食べても太りづらいカラダを日々つくってますエステサロン  Attract(アトラクト)のエステティシャンのミジュです😌

blogが、ごぶさたになってしまいました。

なぜかというと一緒に働いてくださる方が増えるため空き時間は必死に💦💦?休憩も取りつつ  おやつを食べながら^ ^オイルマッサージを学んでもらっているからですp(^_^)q



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真剣に練習✨✨✨



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どんどん上達してます✨✨✨



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2人同時にマッサージされるって  いいですよね^ ^
贅沢〜✨✨✨  いつもなら150minかかるところが90min、120minに施術時間を短縮できます✨✨✨




練習の合間か終わった後には必ず  おやつ╰(*´︶`*)╯


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練習台になってくれたモデルさんが持ってきてくれた千疋屋さんのフルーツポンチ😄


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モデルさんの差し入れの桃とオレンジのゼリー🍊



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ダイエット中も小さいサイズのアイスなら大丈夫🙆

100キロカロリー以内の低カロリーの  おやつです。

飲み物は、もちろん  0カロリーのハーブティー✨✨✨



オイルマッサージの練習もあるし朝会の年に1、2回  まわってくる10minプレゼンもあるし、25日まではblogの更新はムリだと思っていましたが、、、



このバタバタの中、なぜblogを更新しようと思ったかというと、、、小学、中学のときの同級生  Mちゃんの誕生日だったので、その日はガッツリ飲む‼️と決めていたのです✨✨✨


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これは数ヶ月前のMちゃんと酔っ払って  わたしがカラオケに行きたいと言って二次会へ突入した写真ですね🎤

彼女と飲んで一次会で終わったことは、、、1回くらいかなーってくらい、だいたい、お互い、すごく飲むので、どっちかは、だいたい泥酔╰(*´︶`*)╯

どっちかが泥酔すると片方は  わたしが、しっかりしなくちゃ‼︎と思うのか2人で泥酔は今の所、無いです^ ^



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わたしが予約した  お店でビール  &  シャンパグラス  &  赤ワインを一本空けたとこで、まだ21時30分前。(Mちゃんが撮影した写真を拝借💃)

彼女は、この日のために酔いつぶれてもいいように翌日、半休を取っているので22時前に帰るのは失礼過ぎる‼︎と二次会へ♪♪♪



そういえば  わたしがプレゼントしたワインを一緒に飲もうと近所の友達に誘われていたな〜と思い出し電話をしたら来ていいよ〜^ ^ってことで

更にワインを、もう一本と、お菓子や、おつまみを、けっこうな量を買い、お邪魔しに行きました♪♪♪



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友達の家に  なぜか  たい焼きがありMちゃんにかぶせて似合い過ぎる😆と大笑いしてた  わたし。

ミジュも  かぶって‼️と言われたけど断固拒否😛



3人でワイン  3本空けたのかな、、、?

このときに酔っ払ったMちゃんに言われたのです😳‼️

「ミジュさぁ  blog  最近、やってないよね〜  サボってんじゃねーよ‼︎」

😳😳😳😳😳😂😂😂😂😂😭😭😭😭😭



酔っ払いながらも  胸に響きましたね(T_T)



ちょっとズーン😞となっていたらMちゃんは自分の、おっぱいの貧乳話をしてきたのです。



酔うと、かなりの確率で自分の、おっぱいの小さい話をするので、かなり気にしているのでしょう。



お客様でも  鏡を見るとブスだなって、いつも思うとか、、、



自分の、ここが嫌いだ‼︎って告白してくださる方も、いらっしゃるのですが、、、 嫌いな部分にばかりフォーカスし過ぎじゃないですか😌?って。



だってね、、、完璧な人なんていないから😌



人間は完璧じゃないから、いいのですよ╰(*´︶`*)╯



完璧じゃないから自分の足りないところは他人に補ってもらって、ありがとうが言えるし、ありがとうと言われた人は嬉しいし😊



自分にコンプレックスがあるから他人のダメなとこも受け入れられる。



わたしもコンプレックスは、あるし自分も気にしているから  わたしもMちゃんと同じように、よく  ここダメだしー😩とか言ってしまうから気持ちは、すごく分かるのですが、、、



だからこそ、今、外見でも内面でも悩みがある人に伝えたいのは悪い部分にばかりフォーカスしないで自分の、いい所に、もっとフォーカスしてくださいね✨✨✨ということです。



そのほうが、いい雰囲気を醸しだせます。



例えば外見が、そっくりな双子の女の子がいたとして😌



1人は自分のよいとこに、ちゃんとフォーカスできて、ここは、まぁ、よくないけど、ここと、ここが、よいから、わたしって、いいでしょ〜^ ^と自分を肯定できてる人と

自分のマイナスな部分、一箇所にフォーカスして自分の長所を、あまり見ようとしないで  わたしなんて😣って  いつも言ってる子と、どちらが、いい雰囲気を醸し出しているかっていったら

ダメなとこも良いとこも受け入れている子のほうが魅力的だと思うのです。



良いとこがない人なんていないしMちゃんは自分の  おっぱいを、あまりに小さい、小さい言うから、そんなに言うって、どんだけなの?と酔っ払っていたのもあって直で勝手に触ったけど、わたし的に小さいかな?全く問題なしよ😊👍



胸の大小なんて関係ない男性だって、わたしの周りにいるし(大きい女性が好きな人も、もちろん、いますけど😌)おっぱいが多少、小さいからって、なに╰(*´︶`*)╯?って、どうどうとしてたら、いいんじゃないと思うけれど、、、



そんなに気になるなら全身のオイルマッサージって、おっぱい大きくなるんだよ^ ^って言ったら、、、

えっ😳  マッサージでなるの?って。

わたしの中では常識だけど知らなかった😊?って。



おっぱいが小さい人って、だいたい下半身にコッテリ  硬い  お肉が付いてる人が多いの。

その割に上半身は華奢なのです。



一言で言うと  下半身デブ‼︎なのね😌



それは血流も老廃物も流れない  巡らないカラダだから上半身に行くはずの栄養が下半身で停滞してしまっているから。



だから流れを取り戻してあげて女性ホルモンが出るようなことを(あんなことや、こんなこと😘)をすれば、おのずと、おっぱいは大きくなるものですよ😌



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オイルマッサージの練習のモデルになってる  わたし。デコルテのマッサージはバストアップに大切ですよ😊



Mちゃんに  それblogにアップしたほうがいいよ〜^ ^と言われたのと  サボってんじゃねーよ‼︎  に  ズキってきて今回、書く気になったわけです。



小さい  おっぱいでも、いいじゃないかーい٩( 'ω' )وって  わたしは思いますが大きくしたかったらオイルマッサージで、できます😌

ただ、お家でも自分でマッサージしたり、お風呂に浸かったり、やらなきゃいけないことは、ありますよp(^_^)q



悩んでる方がいたら、ぜひ、受けに来てください😊



そんな話をしてる内に、、、もう何の話が最後だったか覚えてないですが朝、自分の家だと思って目覚めたら友達の家の畳の上でした😆💦💦

笑っちゃったー



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友達2人がベッドに寝ていたので  2人の間にダ〜イブ‼️


朝、起きたら大好きな友達がいるって  とっても幸せな気持ちになりました(*^^*)し  女の子と同じベッドに寝て肌に触れることって、そうそう無いですよね?



お客様の肌に  わたしの手のひらは毎日のように触れてますが女性同士  腕が絡んだり脚が絡んだり抱きついたりする経験って皆さま、ありますか?



恋愛の嗜好は男性ですし  わたし  今まで記憶をたどっても思い出せない、、、から無いと思うのですが仲が良いから抱きついたりジャレていたら、、、男性が女性と添い寝したい気持ちが分かりました😍

だって女性のカラダって柔らかいし肌もスベスベだし男性より感触的には、ぜんぜん気持ちいい✨✨✨ことを知ってしまったMちゃんのバースデー🎊でした。

Mちゃんは肌もツヤツヤ、髪も手入れされたロングヘアーでキレイだし  瞳も大きくて魅力的だし  一緒にいて楽しいし面白いし、お酒たくさん呑むし、好きな人には犬のようにシッポ ブンブン振って大好きっぷりを隠しておけないくらい素直に感情を出すし、いいとこたくさん、あります^ ^

Mちゃんだけでなく  鏡を見て自分のことを毎日、ブスだなって悲しくなると言った、お客様も、そう。

いいとこ、たくさん、あります。

だから、、、どうか  自分の欠点と思ってる所にばかりフォーカスしませんように。

欠点が目についたら、いいところも探しましょうね。

そして断言しておきますが、わたしの恋愛対象は女性では、ございませんので、あしからず😌

そして同性が好きな方を全く否定しませんよ‼️



Mちゃんと朝、徒歩で自宅まで帰宅するときに、すっごく楽しかったね😆😆😆と。

たまには全く予期しないことをすると楽しいし、物凄くリフレッシュできるんだなと。



皆さまにも、たまに、いつもしないことをしてみることを おすすめします^ ^



突然、電話して人の家に泊まりに行くことを勧めているわけではないですが、、、わたしも滅多に、そんなことは、しませんし受け入れてくれる友達も、しょっ中はイヤですよね。



今日、飲みたいな〜。誰か電話くれないかな〜というときが、すっごく、たまにあるのですが、、、

受け入れてくれた友達も、いつもは帰宅が0時近いのに、その日は、たまたま早く帰宅してたから^ ^とタイミングが合った日でした。



ダイエットも美肌になることも、やる気を維持できれば成功しますから✨✨✨



おやつも、そうですし心の底からリフレッシュできることを合間合間に挟んで、やる気を維持しましょう💪



26日から、またblog、たくさんアップしたいです‼️



いつも、いいね  や  読者登録  ありがとうございます🙇‍♀️









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