ダイエットレシピ | ESTBEAUTY大阪~本格痩身サロン~

ESTBEAUTY大阪~本格痩身サロン~

本格痩身サロン!!口コミ多数!!結果重視のサロンです★


こんばんは!
エストビューティー心斎橋店の片山です♪

日曜日はお店が18時までで
早く帰宅できるので、前から試してみたかった
小松菜と切り干し大根のチキングラタンを
作りました♪

そして、マカロニは使用していないので
本来のグラタンよりもお野菜がメインで
ヘルシー♪そして美味しいのでオススメです!

普段不足しがちな緑黄色野菜や
魚を食べると、身体にいい事をした気分になります(^^)




自炊をされているみなさん!
工夫次第で飽きの来ないダイエットができます♪
もちろんセルライトのように
自己流ダイエットではどうにもならないものも
ありますので、そちらは当サロンに
お任せ下さい(^^)

お気に入りのダイエットレシピが
みなさんもございましたら是非教えてください♪