こんにちは。
福島県須賀川市の、人生に新しい風がふくホリスティックアロマスクール＆サロン
Essenceの阿部です^^
私が所属しているアロマの協会、一般社団法人エッセンスオブヒールで行われたワークショップ、『氣とアロマ セルフヒーリング・ワークショップ』に参加しました。
当日参加できなかったので、アーカイブで。
サロンでご提供しているトリートメントでも、私自身が生きる上でも土台にしているのが、Awakening Aromatherapy®です。
自然医学とアロマセラピーを重ねて考える、新しい視点のアロマセラピーであり、
特徴的なのが、エッセンシャルオイルの香りで気を満たす、というところかなと思います。
今回のワークショップに参加して、気づいたことがあったんですよね。
それが、
『私、この1年くらい、ずっと気を消耗し続けていたのではないだろうか』
ということ。
消耗している自分にまっっっったく気づいていなかった。
むしろ、気に満ちていると思っていた！！！
驚愕。
ちょうど１年前、祖父が亡くなったタイミングで、生活スタイルが変わったこともあるけれど、それは一つの出来事(引き金)に過ぎなくて、
気を満たしている、と思っていたけれど、満たしきれていなかった？？？
そのままずるずると今日まで来てしまっていたのではないか？？？
そのことに、気づきました。
気が満ちていないと、自分に気づけないのです。
だから、私は気づかなかったんです。
あ～だからこういうことが起こっていたのか！と思い至ることもたくさん。
ワークショップを受けながら、ずっと香りを嗅いでいたので気が満ちたんでしょうね。
香りを嗅いで気を満たして、少しずつ柔らかくなってきた体と心と頭に、小林ケイ先生の話が入ってきて、自分の状態に気づけた。
(小林ケイ先生は、Awakening Aromatherapy をつくられた方なんです)
やっぱり、香りを嗅ぐこと。
香りを嗅いで呼吸をすること。
考えない、動かない、
脳を休めて、感じること。
エッセンシャルオイルの香りをかぐ、
自分のためにそういう時間を意識的につくる、ということは本当に大切。
自分らしくない人生を歩んでしまうから。
私は、Essenceというサロンの中で、
Brand New Breeze Therapy Schoolというホリスティックアロマスクールを開講しています。
Awakening Aromatherapy入門コースや、
ホリスティックアロマコースなどをやっているのですが、
そこで大切にしているのが、
『レッスンだけれど、まずは、エッセンシャルオイルで気を満たす』こと。
とにかく香りを嗅ぐ、楽しむということ。
だから、皆さんがイメージするスクール、学び、というものと、私のスクールは少し違うのかなと思います。
思考で理解することもとても大事です。
でも、まずは気を満たして、体と心をやわらかくして、元気にしてから。
頭で考えすぎないで、頭を休めて『私は、どう感じるのか？』を感じてみること。
毎回のレッスンで香りで気を満たす、ということをしていくわけなので
レッスンを受けているだけでも、気が満ちて元気になっていく。
体と心がやわらかくなっていく。
本来の自分自身が戻ってくる、本来の自分へ近づいていく。
トリートメントとは違う視点だけれど、やりたいことは同じ。
だから、私は、アロマセラピーを学ぶ＝学びのセラピーとして、皆さんへ受講していただきたいと思っています。
今回、大きなことに気づけたワークショップ。
これから私も、トリートメントのクライアントさんや、スクールの受講生と一緒に、
自分の気を満たすということをさらにやりながら、
皆さんとそれぞれに『感じていること』をシェアして、共有して、それぞれの個性を大切に成長していけたらいいなと思っています。
「ここからが、わたしの新しいはじまり」
Brand New Breeze
『人生に新しい風がふく』ホリスティックアロマスクール＆サロン
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Shool▷Brand New Breeze Therapy School
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