肩こりの原因とは?④ | 秋田県横手市のメガネ屋から

秋田県横手市のメガネ屋から

秋田県横手市でメガネと補聴器店を開いているエルピス店主の独り言。肩こり、眼精疲労、頭痛のもとになっている、眼や耳やからくるストレスからの解放のお手伝いをさせていただきたいと日々奮闘しています。


テーマ:
いよいよ

眼と肩こりについてですが

先ず第一に

今ご使用のメガネや

コンタクトの度数が

あっていないことです。

これは

単に

見える見えないの

ことではなく、

目的に合った

度数設定であるか?と

いうことです。

例えば

通常

メガネで見えるというと

遠くが良く見えることを

考えます。

もちろん遠くが見えることは

必要ですが

そのメガネで

目的の

近くを見た時に

見えることはそうなんですが

負担なく見えているか?が

大事なんです。

肩こりの方は

圧倒的に

頑張って見ています。

続きます。・・・・・・


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