さっそく…゛Ш′

一日更新遅れましたゎ

しかもー昨日トレーニングするの忘れたしぃ…
最悪ですね｡｡｡三日坊主でゎなぃんで、まだまだ続けるょ!!!!!さっきお家で少しだけ腹筋したもん

明日までにはちょっぴり筋肉がついててほしぃーーーーーなぁーーーー(ヽШﾟ*#))))))

明日のために今からお手入れしてきまぁ

そのあとはお仕事だょーん

でゎでゎ、まったにぃ