こんばんは
昨日の記事も見ていただき
ありがとうございます!
 

ジム行ってきました!

1月は体調悪い日が多く3回しか行けなかった真顔

2月は頑張るぞー!

 

 

筋肉が順調に増えていました!
(それでもまだまだ少ない)

しおちゃんが、最低3ヶ月はかかるって言ってたけど、ほんとその通りで3ヶ月目から増えだしました!

これはINBODYの結果なんですが
 
年末にした健康診断の結果では
コレステロール高めなので要注意とのこと真顔
 
筋肉つけるために卵がいいって聞いて毎日食べてたけどコレステロールあがるからよくないらしい…
 
とりあえず食事の見直しから。
体型管理も体内管理も、ムズすぎ…えーん
 
気になっていたがん検診は全て異常なしでした。
よかった…
 
あの先生の反応なんやったんやろ

 

 

週末は家族でカラオケ!

 

ついに娘に背抜かされたびっくり 

 

私が履いているのはこれ

(プチM.グレー)

 
 
 

 

本日!

えりんちゃんネックレス再販しています飛び出すハート

販売初日で完売した大人気商品!

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A.Bのみの予約販売になっています。

Cは後日予約開始です。

 

明日からの楽天マラソンでクーポンがでるけど、

それまで在庫があるかはわからないとのことです!

確実に購入したい方はお早めに気づき

 

 

楽天市場

 

 
それでは、また明日

eri.でした看板持ち

 
愛用品はROOMに載せています
 

 

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