春はデトックスの季節ですが、特に菜の花やふきのとうなど、苦味のある春野菜や、山菜が、特に毒出しを促してくれるそうです。
この時期の風邪や花粉症も、菌や花粉の力を借りて、身体を浄化する自然なはたらきだとも言われています。
お部屋のいらないものを処分したり、何かに対するネガティブな気持ちや、こだわってクヨクヨしていたような気持ちも、手放してしまいましょう。
いらないものや、ネガティヴな思いに、どんなに時間やエネルギーを消耗していたかが分かります^ ^ 嫌いな人や、あった嫌な出来事のことをずっと考えるのもやめてしまいましょう。自分のプラスにならないことに、かけがえのない自分の人生の時間を使うなんて、無駄ですよね。
そこにかけていたエネルギーを他へ回したら、新しい何かが始まりそうな予感がしますね！
春の暖かさや明るい太陽は、そんな新しい何かも応援してくれそうですね！
