2016年10月の記事です
10/1(土)〜3(月)の3日間にわたって開催されたヨガビュッフェ、ご参加くださり、本当にありがとうございました。多くの時間や、考えをシェアし、気持ちが通じ合えたことが、本当によかったと思います。
やっぱり、身体がゆるむと気持ちもほぐれるし、講師も含め参加者どうしも打ち解けて、そのなかで深め合って、たくさんの気づきがありました。瞑想やマントラ、呼吸法のクラスもあったので、マインドも研ぎ澄まされたなかでの深め合いは、とても濃いものであったのではないかと、いろいろなクラスにもわたし自身、参加させてもらって思いました。
クラスにもご参加くださり、ありがとうございました。いつもお話させていただくことより、一歩踏み込んだ内容でしたが、興味深く聞いてくださって嬉しかったです。
身体と心を浄化してさらに健康な状態になること、そして身体や心の不調に惑わされることがなくなり、よい状態で日常生活をよりよくしていく、いい循環を生んでいく、自分の内の命と外の命を大切にしながらよりよく生きていくことの実践、お手伝いができることは、何よりの幸せであることを改めて実感しました。
そしてかずみさんの赤ちゃんのお世話もさせてもらって、たいちゃんかわいいな〜！とキュンキュンしまくりでした(笑)
皆様にお会いできて、ほんとうに素敵な時間でした。ありがとうございました。
