あけましておめでとうございます | 【湘南・辻堂&藤沢】ポスチュアウォーキングで手に入れる!美しい姿勢&歩き方

【湘南・辻堂&藤沢】ポスチュアウォーキングで手に入れる!美しい姿勢&歩き方

ポスチュアスタイリスト 神田恵里子がお届けする
カラダもココロもHAPPYになるダイアリー♪
ただ、『歩く』だけでキレイも健康も手に入っちゃいます!


テーマ:
人生は姿勢でキマル!!
 

普段の歩き方にもう一歩変化をもたせたい!
 
そんな想いに応えます
ポスチュアスタイリストの神田恵里子です。

 
湘南(藤沢・辻堂)、埼玉県深谷市で
日常生活で実践できる、
ココロもカラダも美しく整える
ポスチュアウォーキングをお伝えしています。



あけましておめでとうございます
皆さまにとって昨年以上に
素晴らしい年となりますように門松



年明け早々に
まんまるなスーパームーン🌕でしたねっ
私のお腹も連日連夜のご馳走で
まるまるでございます。


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正月用のお花も生けました。


家族が健康で過ごせる事が
日に日にありがたく感じます


ケガをして松葉杖をついていた時期が
ありますし
体調を崩しやすかった時期もありましたので、
健康でいられることに
ポスチュアウォーキングに感謝です。



今年も皆さまに
自分で歩いて手に入れる!!
健康&キレイ
をお伝えしていきますドキドキ


 さて、今年の目標は
この位脚長になる
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真顔


希望。


・上半身を鍛える
・下半身の筋肉を柔らかくして、開脚を!!


そして、昨年以上にレッスンやイベントで
皆さまにお会いするドキドキ


今年も一年宜しくお願いいたしますニコニコ


◆ ◆ ◆ ◆レッスン情報 ◆ ◆ ◆ ◆   
1回完結!藤沢ベーシックレッスン
<受付中>
2018年1月14日(日)  09:40~11:40(残席3)
2018年2月11日(日)   09:40~11:40(残席5)
 
ポスチュアウォーキングの魅力を
ギュッとつめた1日完結レッスンです。
初めまして様からリピーター様まで
ウエルカムつながるうさぎカナヘイきらきら
歩くだけでなく、姿勢の整え方のポイント
5分程度でできるストレッチや
マッサージもお伝えいたします。
 
 
【辻堂・土曜午前】マスターコース  
2月スタートコースお申込みスタート!
 
 ベーシックレッスンにお振替できます!
 
月1回半年コースです
歩くだけはなく階段の昇り降りや
ジャケットの着脱方法など、
普段使いのできるエレガントな仕草などもお伝えいたしますつながるうさぎカナヘイきらきら

 

 

 

【お問合せ・連絡先】

ポスチュアウォーキング協会認定
ポスチュアスタイリスト 神田 恵里子
 
プライベートレッスン・ご依頼レッスン
承ります
 
 
 
~日本全国でレッスン開催しています~
ポスチュアウォーキング協会

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