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こんにちは
早ければ1ヶ月後くらいには
出産しているかもしれません
なんて状況なので
レッスンでは皆さん心配して下さるのですが
とっても元気！！！
心も体も健やかで
やっぱり妊婦ってなんか出てるんだろうか？
アドレナリン…みたいな？
講座の練習を
1人で家でやっていると書きましたが…
そこでふと気づいたこと
大きな声を出したら
なんてスッキリするんでしょ！
不覚にも
それを教えているはずの私が
ちょっと忘れていた感覚
歌じゃなくて
喋るというのがポイントなのですが！
歌は毎日歌っているので…
そもそもストレス解消って
あくまでレッスンのプラスアルファで
そのためにレッスンに来て下さるって方は
いないので
でもこれ！
食べるより全然いいです！
なんなら痩せるし
マッサージなんかもかなりいいですけど
こっちはスキルアップも一緒に
出来てしまう！！
いやぁ素晴らしいな⤴︎⤴︎⤴︎
って私が自画自賛してもですけど
それでもおススメしたい！
そう言えば昔
音大の受験生だった頃
母が心配して歌の先生に言ったんですよね
ストレスたまらないかしら？
って
ところが先生
大声出してますからね！
美大の受験生はストレス溜まるかも
しれないですが…
音大は、
特に声楽科は！！
ストレスなんか溜まりません！
この人もストレスなさそうです
確かにストレスなんかない
珍しい受験生でした
レッスンにいらっしゃる生徒さんも
最初は声を出していると
痛くなってしまうからストレスで…
なんて仰っていたのが
3回もレッスンすれば…
／
あぁ、スッキリしたー！！
やっぱりレッスンしないとダメですねー！！
＼
って笑いながら帰って行かれます
ちなみにレッスンでは
滑舌練習や
小説や課題文の朗読
そしてスピーチ
思う存分！
声を出して頂きます⤴︎⤴︎
でもこれ正しい発声が
出来ることが前提です！
体を無理なく使うこと
これをすることがすごく大事
無理に声を出すことは喉に負担がかかり
間違いなくストレスになりますが
きちんと体を使って声を出すことは
絶対にストレス解消になりますよ
講座でも声は出しますよ！
ご興味ある方は是非！
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