歩数計4417歩
2.65キロ
総消費1598カロリー
骨ストレッチ3セット×3
will 30分
自転車一時間(ヽ´ω`)
又々夕食後 夕寝して…起きたらまたぐずぐず
自転車で少し遠回りしたら一時間
帰りにお腹痛くなり 最悪
今日は義母に買い物付き合ってと頼まれて
接骨院終わってから 買い物付き合って→一緒にランチとなり
買い物はいいけど…ランチはめんどくさい(`_´メ)…
子供産まれる前は 月1でランチ一緒に行ってたけど~気つかうし
産まれてから行かなくなり♪
旦那が一緒に居る時位しか行かなくなったからな…
息子と行くのはマックかイートインのラーメン屋位しか行けないし~
おばあちゃんに(* ̄∇ ̄*)マックはキツいだろうしな~
どこ行きます?って聞いたらいつも
(゜Д゜≡゜Д゜)?どこでもいいとか言うし
憂鬱だよ~
今週辺りに腰痛くなったらしく
義母病院に行って
坐骨神経痛と診断されて
歩くのがしんどいらしい…
旦那も犬の散歩頼まれてこないだ仕事帰りに行ってきたらしい
これから
ちょくちょく呼び出されたらたまんないな
少し痩せれば痛みも違うはず~
見た目…80キロ越えてるかな(* ̄∇ ̄*)
痩せろ!義母よ(笑)