しらすが美味しい季節の到来です
水菜のサラダにトッピングしていただいたり、
定番ですが、大根おろしと一緒に食べるのが好きです
さて、
ORBIS magazine 4月号に
取材いただいた記事が掲載されました
旬の食材でパパっと献立の栄養監修をしています。
4月号の食材はしらす
しらすは女性の味方なのです！
是非、コチラも参考にしていただけたら嬉しいです
▼
この時期には、鎌倉の腰越に行き、しらす丼を食べるのも好きです
旬の食材を楽しんで、美味しく、健康になりましょう
Information
講演会・セミナー案内
フィーカレディースクリニック主催
働く女性のヘルスセミナー
・日時：2026年4月17日(金)14:15-14:45
・会場：オンライン（zoom）
・申込み：クリニックのメールに、氏名、
メールアドレスをご記入の上、送信ください。
クリニックの電話でも受け付けています。
詳細は上の画像を参照ください。
・フィーカレディースクリニックHP https://www.fika-lc.jp/
管理栄養士がつづる
乳がんサバイバーのダイエット
新しくブログを開設しました✨
是非、お読みいただけたら嬉しいです🍀
▼
https://ameblo.jp/breast-cancer-diet/
篠原絵里佳オフィシャルサイト
お仕事のご依頼・ご相談は
オフィシャルサイトよりお願いします
▼
🎤講演会・セミナー等のスケジュール
📝健康・美容にまつわるコラム更新中
🌸お仕事のご相談・ご依頼は、
【contact】より、
お気軽にお問い合わせください≫