日本抗加齢医学会の会員になり、まもなく20年
今、何年経ったかな～と思って、数えてみたら
もうすぐ20年になるとは
↑僭越ながら…2021年に日本抗加齢医学会から褒章を受章しました✨
いつも支えてくれるみんなに感謝🍀
励みになる光栄な賞を下さった学会にも感謝です。
最期まで、介護を受けず、自立した生活を送る、
いきいきと、元気で長生きする”健康長寿”のための医学です
そのためには、フレイル予防に努めたいもの💡
昨年10月に開催された渋谷フレイル予防キャラバンに
再びお声がけいただき、
講演をさせて頂きました
渋谷フレイル予防キャラバンは
- 栄養
- 社会参加
- 運動
- おくすり
の4つのステージプログラムと、
- 転倒リスクチェック
- ハチさんぽ
の2つの体験プログラムで構成されています。
フレイル予防の要を体験しながら学べるという
素晴らしい内容でした
参加者募集が始まるとすぐに定員に達したそうです。
凄い
私は栄養パートを担当
フレイルを予防する食事術
～しっかり食べて、健康長寿を伸ばそう！～
をテーマにお話しさせていただきました。
話す、食べる、飲み込む機能の維持・向上のために
パタカラ体操もとり入れました☺
皆さま、終始笑顔で、ご熱心に聴いてくださり、
とても嬉しかったです
皆さま、人生の大先輩
講演をさせていただきながらも、
皆さまから学ばせていただくことが多くありました。
私もこんな風に歳を重ねたいです
ご参加くださった皆さま、
お声がけくださったスタッフの皆さま、
心より、ありがとうございました
Information
講演会・セミナー案内
フィーカレディースクリニック主催
働く女性のヘルスセミナー
・日時：2026年4月17日(金)14:15-14:45
・会場：オンライン（zoom）
・申込み：クリニックのメールに、氏名、
メールアドレスをご記入の上、送信ください。
クリニックの電話でも受け付けています。
詳細は上の画像を参照ください。
・フィーカレディースクリニックHP https://www.fika-lc.jp/
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日本橋高島屋三井ビルディング10F
クリニックの予約サイト、
お電話、受付にてご予約下さい。
水曜日 14:00～17:00／金曜日 12:00～18:00
※金曜日 休診 14:00～15:00
1回30分 ￥3,300(税込)／1回15分￥1,650(税込)
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