苦しみは自分が作り出す | ☆リラックルのスタッフブログ☆

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こんばんは!


えりこです!


暑くなりましたね照れ
もうエアコン無しでは息ができませんキョロキョロ


そんな暑さの中、
遠路はるばる、、、私を淡路島⇄奈良間を日夜運び続けてくれてる愛車が、先週あたりから調子が悪く、、、


ブレーキ踏んだら
ガタガタガタガタガタガタガタガタガーン


ぎゃーガーン


止まるーーガーン



高速渋滞中も、ガタガタガタガタガタガタガーン


ヤバスヤバスヤバスヤバス‼️



なんか、アワアワしてメーター見たり、
水温計気にしてみたりガーン


ん?
なんだか、エアコンの効きと
音が変‼️


で、A/C切ってみたキョロキョロ


あ、、、ガタガタ言わなくなった、、


で、風だけで運転。
でも暑いえーん
で、再びA/C入れる、、、

ガタガタガタガタガタガタガタガタガーン



ヤバスヤバスヤバス‼️
あかんやーん⤵️


もう10年やしなあ⤵️

もう14万キロ走行してるしなあ⤵️

あー⤵️
もっとちゃんと可愛がってやるんだった⤵️

私の扱い方が悪かったんや⤵️
私って奴は、車一つ管理できないダメ人間や⤵️
あー⤵️あー⤵️あー⤵️


買い替えかあ⤵️


お金かかるなあ⤵️

お金ないなあ⤵️

私はそんなお金も捻出できないんかあ⤵️

だれかいらない車ないかなあ、、格安で譲ってくれないかなあ、、、

いない⤵️

私って奴は、人脈までないんかあ⤵️


あー⤵️どうしよ⤵️


車がーーー‼️爆発するーー‼️⤵️

買い替えやな⤵️買い替えやな⤵️
お金⤵️お金⤵️お金⤵️



って一人で3日間くらい、自己否定を散々繰り返し、、(笑)



私って奴は⤵️モードになってまして、、



昨日、その苦しみを、店で話してると、


「車屋、、行った?」



びっくり



「まだ、、、」



で現実に戻ってまいりまして、、



朝から友人に普通に連絡して、
とりあえず、プロにみてもらお、、、
私のこのど素人の考えでは何が起こってるのかさえわからん‼️



って冷静になりまして、


本日行ったわけです、、


最悪、、廃車
の覚悟をバッチリ決めて‼️
というか決めつけて‼️



ほな、


あっち開けてこっち開けて、
カンカンコンコン、、


友人「んーエアコンのモーターだけ変えたら問題ないな‼️車はまだまだいける‼️」

びっくりびっくりびっくりびっくりびっくりびっくりびっくりびっくりびっくりびっくりびっくりびっくりびっくり



神‼️‼️神‼️神‼️神ーー‼️




今迄の私の苦しみ、、って一体、、びっくり




あの自己否定、、、って一体、、びっくり




ぎゃー‼️恥ずかしい‼️




自分で勝手に不安のスパイラルにドンバマリ‼️





おねがい




もう、苦しみって自作自演、、ニヤリ





思考が勝手に自分を苦しめるんです。


今回私が作り出し
繰り広げられた思考は、

ちゃんとしなきゃ星人の仕業です。



ちゃんとしなきゃ星人って意外にたくさん潜んでて、

例えば母親だったり、父親だったり、旦那さん、奥さん、、身近で影響力のある方から
影響うけちゃいます。



いい影響も勿論あるんですが、

苦しさも、このちゃんとしなきゃ星人から頂いたもの、、というより、
自分が影響受けちゃった。



自分にとってのちゃんとしなきゃ星人を見分ける方法は、


自分が怖いと感じる人

自分が苦手だと感じる人

ついつい嘘ついちゃう相手です。



じゃあちゃんとしなきゃ星人のせいじゃないか‼️



んー、、そうだけどそうじゃない。



ちゃんとしなきゃ星人に影響されちゃった
純粋で可愛い自分です。




だから、もし、
こゆ私みたいに、私って奴は、、自己否定がでたときは、


あ、、だれかに言われた誰かのルールに
反応したんだな、、、
この否定は、しなくていい否定なんだな。



って自分自身に言ってみてください照れ



大丈夫だから。



あなたは素晴らしい照れ


ちゃんとできなくても素晴らしい照れ


ダメなところが可愛いよ照れ


って言ってみてください照れ


苦しみも自分が作り出しますが、
幸せや、安心も自分が作り出します照れ




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