おはようございます☀
成田市 アロマ キッチン蒸留教室
Erholen エアホーレン です音譜

キッチン蒸留ダイエット

サプリや薬、エステに頼らず健康に痩せるためのダイエット

毎朝の生姜白湯
飽きたのですが…また便秘になりたくないので、やっぱり今朝も起きたらすぐに生姜白湯

それから  昨夜はレモングラスを蒸留

レモングラスには脂肪燃焼を手伝ってくれる作用があります。
また、気持ちを穏やかにし、優しいママにしてくれる働きもあります(笑)

レモングラスの芳香蒸留水は
子供達が学校へ持っていく水筒へ。

ストック水は 脂肪と戦っていただかなければならないので  白菜スープにして身体の中へ✨

ただ レモングラスエキスたっぷりの水(レモングラスの出し汁のようなもの)の中に白菜を入れ
軽くお塩で味付けしただけのヘルシースープ。

このスープを飲んで 朝のテレビ体操🤸‍♂️

更に脂肪燃焼!!

サプリや薬を飲まなくてもエステに通わなくても健康にどれくらい痩せられるか??

まだまだ キッチン蒸留ダイエットは続きます

予約はこちらから
narita.aroma16Erholen@gmail.com

⭐︎10月12日  10時〜12時
                     ミツロウクリーム作り   満席

⭐️10月22日  10時〜12時
                      日本アロマ蒸留協会
                      ビギナーズレッスン     受付中

⭐️10月29日  10時〜11時30分
                       アレルギーっ子ママお茶会   受付中

⭐️10月31日  10時〜12時
                       キッチン蒸留で石鹸作り   受付中