こんばんは
成田市 アロマ キッチン蒸留教室
Erholen エアホーレンです音譜

キッチン蒸留ダイエットを始めて1週間

キッチン蒸留ダイエットは
薬やサプリを使わず健康に痩せるダイエット

内容は
・朝の生姜白湯
・朝のテレビ体操
・食事前のへべず炭酸水
・ビール、おやつは我慢

体重  1.6キロ 減

流石に生姜白湯 飽きてきました💦
明日から変えます(笑)

生姜パワーで便秘解消はしましたが、
なだらかな体重下降…

気長に 気長に 頑張りますニコニコ

体重下降はなだらかですが、薬やサプリを使わず天然成分のみのダイエット

体は健康ですアップ


今月のレッスン

ご予約はこちらから
narita.aroma16Erholen@gmail.com

⭐︎10月12日  10時〜12時
                     ミツロウクリーム作り   満席

⭐️10月22日  10時〜12時
                      日本アロマ蒸留協会
                      ビギナーズレッスン     受付中

⭐️10月29日  10時〜11時30分
                       アレルギーっ子ママお茶会   受付中

⭐️10月31日  10時〜12時
                       キッチン蒸留で石鹸作り   受付中