肩凝りすぎなのでマッサージ

先週くらいから酷くなった肩凝り。もともと肩凝り性なので、多分ほかのかたよりもすごく肩凝っているのに、それが普通になっていて、あるとき突然首凝りになり、偏頭痛を誘発するんです。

ここ数ヶ月、そういえば肩ほぐしマッサージに行ってなかったのも悪かったのでしょうね。ちゃんと今日からは最低週一で通うことにします。ホント、健康って大事です。

肩が楽になって、ミスドで休憩なう。