いわゆるフラッシュバックなんだけど、これはもう…正直
あなたのせいじゃないときのほうが多いよ…
私の場合、いとこの大学生に、20年ぶりくらいに祖母の葬式で会いました。
私は久しぶりに会ったので、昔話やたくさん話せると思ってました。でも、
彼はひどく劣等感が強く傲慢になってました。
自分の母親(私にとって叔母)に対して
シミしわ増えたねーー
と言ったり、来客があったら、妹に
何してんだよ。お茶でもお出ししろよ
そして私に対して、
逆ひもって家事できなさそー
Bカップくらい？貧乳だね
留学してたんでしょ、しゃべってよ。喋んないよね留学してるくせに
てかさ、妹に変なこ吹きこむのやめてくんね？
は？残念だけど全然今言われたことじゃ傷つかねーから
何その言い方。むかつくんだけど。
これは全部、実際に一言一句狂いなく言われたセリフです。
私はこのとき、笑ってごまかしましたが…それから6年以上たちます。
いまだに悔しくて泣くときもあるし、本当に刺したいくらいの気持ちでいっぱいです。
まず
からだのことを本人に直接いうのは、自分のからだの自信がないからです。
本当に自分のからだのことを愛しているなら、他人がどうであれ卑下はまず口にしません。
だって、自分のほうが美しいから爆笑
だったら卑下する理由がないので。やっぱ自分、イケメンだなーって思って優越感に浸れるのでｗ
でもわざわざ口にするというところに、悪意を感じますよね。
いえば、相手より上に立てる。
ということです。要は、なめてるわけですよ。
自分は相手のことを指摘する権利がある、えらい、的なね。
この気持ちは私にはよくわかります。そういうところ、私にもあるからです。
でも、やらなくなりました。理由はたったひとつ。
自分がされたら、死にたくなるほどつらいからです。
もちろん、今でも夢に見ます。いとこが黙っていて私が彼を卑下する夢。
とても気分はいいです。
一歩的に相手を言いくるめるのは気分がいいんです。私が以外もそうなはずなんで。
私は自分の胸が小さいのをすごく気にしてたので、本当に最悪でした。
また、お葬式だったのでたくさんの親族がいました。
誰も、失礼だよ謝りなよとは言ってくれませんでした。
そしてさらに
待ち時間の間、彼はＡＶを見てました。
AＶ女優の胸の大きさをフォルダ別に分けてｗ
自分の彼女はＤカップだし、同級生にも
Ａカップでしょ？とか言ってるから。冗談じゃんそんなん。
という言い分でした。
最低な人間だなとｗ
だって、じゃ、お前のちんこはそんなでかいの？？
そのちんこでその巨乳をイカせられるわけ？？？？
できないですよね？
そうやって言い返す強い力っていうのは、自尊心がこちらにもないとできません
自尊心というのは、大人になってから簡単には出来上がりません。
それは幼少期、あなたは存在するだけで素晴らしい。と心から言われたり、
経験した人にかないものなんです。
もちろん彼にもありません。あるのならば、簡単に人の弱いところを攻撃したりしません。
そして、それをただ見ていた人たちにもありません。
その言い方は失礼なんじゃない？
あなたは言えますか？自分がいわれのない侮辱をされたとき。
いえる人、ほとんど日本にはいません。意外と海外にはいます。
きちんと謝ってくれない？といえる人が多いです。
海外と日本の子育てはとても違います。日本は常に人の目の評価、
海外は神様の評価を基準に子供に教えることがおおいからです。
私はこのことで、
女性は胸が大きくないと女性として扱われないんだ
顔が可愛くないと男性には優しくしてもらえないんだ
私は女性として失格なんだ
そこまで思いました。
が、
私は現在まいにちごはんを作っています。
いとこはどうですか？昨日作りました？私は掃除機を毎日かけています。
なのに、なぜ、それを見てもいないいとこにできなさそうと言われ
傷つくんでしょうか？笑
やってますよね？まいにち丁寧に暮らしていますよ。
きっと、私も完ぺき主義なんでしょう。
このくらいじゃしてるといわない
そうどこかで思っているから、言われて傷つくんでしょう。
でもさらに。
今現在、私のまわりに私をばかにする人はいますか？
いるとしたら…自分なんですよ。
そんなんじゃ家事してるっていわねーよ
女なら胸はあって当然だし、女っぽくねーんだよお前は
…そうやっていうのは、私だけです。
私の周囲には、浮気相手と職場の人、親友ひとりしかいません。
でもみんな、私をばかにしたりしません。
親友は、その話を聞いてえ！？性格ありえないくない！？やばすぎる！！！
そういって、一緒に憤慨してくれましたｗ
浮気相手は彼を哀れみ、人を卑下することでしか自分を保てない人というのは
残念だけどいるんだよ。君はきれいだよ、今の自分のからだを愛してあげるんだよ。
そう言ってくれました。
職場でも私は、社交辞令かもしれないけど
いてくれてよかった。と言われてとてもうれしかった。
あなたの今はどうですか？
今、あなたをばかにした人はそばにいますか？
いないのなら、もう、その人は死んだと思っていいです爆笑
やり返したい気持ちで私はいっぱいです。でも、そう思う限り
つらいのは私だけなんですよね…
だって、いとこはもうそんなこと覚えてないだろうし
こんなに苦しんでいるのだって名誉棄損で訴えない限り自覚しないでしょう。
脳は騙せるという本とかが多いけど
騙せるなら、死んだと思えｗ
口にして。
まじで殺したいくらいむかつくけど、死んじゃったんだよね…あいつ。
でもざまあみろだわ。当然でしょ。こんなに自分を傷つけたんだからいい気味
くらい、口にして。まじできれいごとばっかりじゃメンタルってよくなんない。
そして強い気持ちでいて。
誰もあなたを傷つけることはできない、んじゃなくて
あなたは傷つくけど、傷ついたら、それを相手に伝えていいっていうこと。
私を苦しめた人は、みんな死んでいってます。
祖母も、母だっていずれ死にます。浮気相手だって。
そして、私も。
フラッシュバックでつらい人は、まずはあなたのせいではないです。
それを繰り返し思い出すのも、脳の癖です。あなたの自我じゃない。
でも、その癖をコントロールするのはあなたしかいません。
思い出したときは、それこそやはり口にしてください。
言いたかったこと、本当は仲良くしたかったのに、悲しかった。でもむかついた。
刺してやりたい。くそが。大嫌い。
口にしたら、はあっ！！！！まったく！！！！ってｗ
やって、違うことを意識的に思うか始めて。
これ、いたちごっこになるけど、まったく思ったことを口にしないまま
違うことを考えるとリバウンドします。めっちゃ
だからきちんと記憶に、いやだったーほんとにひどい思いをしたねー
まるで子供に話しかけるように話すと◎です。
いやだった→いやだったよね
むかつく→むかついたよね
なんかこうやって、第三者に話すように感情を話すことで
追体験をしずらいです。
まったく同じように感じるでしょ？フラッシュバックって。
今目の前で起きてるみたく。
でも、もう終わったんです。起こらないんですよ。
だってもう死んじゃったんだから笑
そういうふうに、遠く感じるのが大事な気がします。
カウンセラーにそのときの気持ちをぶちまけるときは第三者目線じゃなくていいけど。
そうしていくと、私は調子がいいです。
もし繰り返している方いらっしゃったら、やってみて。
私もいつも成功するわけじゃないし、きっとずっと傷ついてるかもだけどさ
やはり目の前でそいつがいたら、攻撃する気にはなんないな…
言い返したいけどさ
同じになっちゃうとかじゃなくて、いやだもんそんなこと言うの。
だって絶対ちんこ小さいんだからさ笑