トレーナーの理津子です
耳やら鼻やら付けてみました……
先日、トレーナーたちで
お食事行きました
耳やら鼻やら付けてみました……とっても美味しい焼肉屋さん
「バリうま２９」
オススメです
六本松駅近く
お近くの方はぜひ
１階はお肉屋さんで
こちらのお肉も美味しいですよ
個人的にも焼き肉は以前から
食べるのも焼くのも好きで
でも奉行ほどの
焼くこだわりはありません
こだわり……
大事なときもありますが
強すぎてしまうと
自分も周りもキツくなってしまうことも
こだわり強すぎ解消法のひとつとして
視野を広げましょう
視野は広さを意識していないと
勝手に狭くなってしまいます
だからまずは意識をすること
自分の視野はどれくらいか
どこが見にくいかなど
日々意識するだけでも違いが
それ以外にも
ジムでは視野を広げるトレーニングを
いっぱい行っています
視野の広さ
= 心の広さ
です
= 心の広さです個人的にも
もっともっと広げていきたいです