自分に自信がなくて、心理系の本をたくさん読んできました。 | アイランドカウンセリング@宮古島 五十嵐かおる

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☆悩みの根本がわかるから、もう繰り返さない☆
・迷いがふっきれて、潔く決断できる
・本当にやりたいことに踏み出せる
・心に引っかかっているものがなくなると、やりたいことに集中できる

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早いもので11月。

 

宮古島も半袖だけでは肌寒くなってきました。

 

 

 

 

季節問わず、気が向くとフラッと海に行く五十嵐ですが

 

昔はいつも、眉間にシワを寄せて何かを探していました。

 

 

 

 

 

あなたも、

 

こんなふうに考えたことはないでしょうか。

 

 

 

 

 

 

宝石ブルー心理学の本をたくさん読んで知識をつければ、

 

 職場や友達にアドバイスできるようになれるはず。

 

 

 

 

宝石ブルー心理系やヒーリング系の資格をとれば

 

 自分に自信が持てて、人間関係も楽になるはず。

 

 

 

 

宝石ブルー「頑張れば幸せになれる!」って信じ込んで

 

 暴飲暴食のように、本を読み漁ったり・・・

 

 

 

 

 

 

 

五十嵐のアマゾンの購入履歴は

 

心理系の本がズラリアセアセアセアセアセアセ

 

 

 

 

 

 

過去の購入履歴の半分近くは

 

内容を思い出せなかったし

 

さらにその半分は、読んだ記憶すらなくて

 

焦りましたけどね(^^;;

 

 

 

 

 

その結果、わかったのは

 

 

 

ダイエット本を読んだ→痩せたバツレッド

 

 

英語の教材を買った→話せたバツレッド

 

 

とはならないのと同じで

 

 

 

 

 

心理学を知った→幸せになった

 

 

ではないんだということえーんえーんえーん

 

 

ついでに、

 

頑張るほど迷路にはまって苦しくなる笑い泣き

 

 

 

 

 

そんな私が、ある時から急に

 

 

「いつも貧乏くじで、居心地が悪いショボーン

 

 

人生から

 

 

 

「願いが叶いやすく、

 

 人から優遇してもらえるラブ

 

 

人生に変わり始めたんです。

 

 

 

 

 

 

 

なぜ、そんなに

 

人生が変わり始めたのか?

 

 

 

 

 

 

 

それは・・・

 

 

 

外の情報から学ぶことをやめて、

 

 

自分の中にあるもの

 

 

活かしていったからなんです。

 

 

 

 

 

 

 

それからというもの、

 

 

 

宝石赤苦手だった集団や、人間関係の悩みから解放されたり

 

宝石赤見上げる存在だった女性と対等の関係になれたり

 

宝石赤仕事の全体像が見えて、会社が楽しくなったり

 

 

ご存知の通り、優しい夫と結婚できて

 

夫婦で宮古島移住を叶えることもできました。

 

 

 

 

 

 

これは決して、私だからできた

 

ということではありません。

 

 

 

 

 

五十嵐のセッションを受けたお客様にも

 

同じような変化が起こりました。

 

 

 

 

 

他のカウンセラーさんと長期間

 

同じ問題に取り組んでいたり

 

 

 

占いやヒーリング、スピリチュアルに投資していた

 

「学びが好き」なお客様たちも

 

 

 

 

 

五十嵐のセッションを受けてからは

 

 

 

 

なぜ今まで上手くいかなかったのか?その理由と

 

他人とは違う、自分との向き合い方がわかって

 

 

 

確実に、環境も人間関係も変化しました。

 

今でも進化し続けています。

 

 

 

 

 

 

自分を変えるって、大量の知識や

 

資格が問題ではなかったんですよ。

 

 

 

 

 

 

ひたすら溜め込んだ情報の取捨選択をして

 

「知っている」から「活かす」方向に

 

持っていくことが重要だったんです。

 

 

 

 

 

 

 

でも多くの人は、上手くいかないと

 

もっと、もっと、と新しい情報を

 

つめこむことに意識がいってしまいます。

 

 

 

 

 

 

 

その視点には

 

「これは自分に合っている・いない」

 

の見極めが入っていませんショボーン

 

 

 

 

見極めというよりも、

 

ほとんどの人は「全部やれば上手くいく」

 

と思うんですよねあせる

 

 

 

 

 

五十嵐のセッションは

 

お客様一人ひとりを理解して、

 

現状に見合ったアドバイスを

 

1回に詰め込んでお伝えしているのですが

 

 

 

「知った」ことに満足して

 

次の1歩に繋がらない方がいらっしゃったのも事実です。

 

 

 

 

 

 

 

「試してみよう」「やってみよう」と思ったのに

 

 

だんだんといつもの自分に

 

戻ってしまったんです…ショボーン

 

 

 

 

こんな声が聞こえてくることもありました。

 

 

 

 

 

 

本当は・・・五十嵐はわかっているんです。

 

 

 

お客様がどこまで一人でできて、

 

次はどこでつまずくか。

 

 

 

 

 

そうなったら、すぐに私に相談してね。

 

って思いながら次の

 

ご予約を待っているんですけど

 

 

 

 

人に頼ることが苦手なお客様たちは

 

次の予約のタイミングをつかむことができません。

 

 

 

 

 

 

私も同じだったじゃん・・・

 

てわかってはいたんですけどね汗

 

 

 

 

 

 

以前、長期のコースを受けてくださった方たちは

 

目をみはるほどの変化と成長をとげていて

 

 

 

今では「自分で乗り越えられること・られないこと」を判断して、

 

早めに相談にきてくださいます。

 

 

 

気づくのが早くなったので

 

軌道修正もすぐにできるようになりましたキラキラ

 

 

 

 

 

 

みなさん、口を揃えて

 

 

「もう、昔の自分には戻りたくない」

 

 

って言っています照れ

 

 

 

 

 

 

こんなふうに、

 

一人で歩いていけるお客様を増やしたくて

 

コースが必要なのはずっと前から

 

気づいていたのですが・・・

 

 

 

 

 

どこかで、カウンセラーの

 

「いい人根性」が邪魔をして

 

 

 

「いつでもいいよ」のスタイルが

 

崩せずにいたのは、私の弱さ。

 

 

 

 

 

 

ここは、私が自分と向き合う時。。。

 

 

 

 

 

 

 

そう思い、夏からメニューの

 

見直しを繰り返していました。

 

 

 

 

 

 

 

本気で変わりたい人に寄り添って、

 

一緒に歩いて結果を出していく!!

 

 

 

 

 

やっと、五十嵐の決意ができたので

 

今後はコース制に変更していきます。

 

 

 

 

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  • 職場の人間関係
  • 恋愛が上手くいかない
  • ママ友との関係
  • 人には言いにくい家族の悩み…

 

自信がなくて

心配ごとで頭がいっぱいになってしまうけど

 

まわりからは「考えすぎ」と言われてしまう。
 

 

 

そんな経験ありませんか?

 

 


もしかしたらあなたは

 

ただの考えすぎではなくて

 

「ある心の特徴」を持っているからこんなにも苦しんでいるのかもしれませんアセアセ

 

 

 

✅自分のミスや、小さな失言のたびに、自分を責めたり、否定しがち

 

✅大人数の集まりや飲み会が苦手。うちとけられない気がする

 

✅相手が不機嫌だったり、怒っていたり、上機嫌だったりすると、自分の気持ちも影響される
 

✅LINEやメールの返信のタイミング、文章の雰囲気で、相手の本音がなんとなくわかる
 

✅小さな頃から、親の言葉の影響が大きかった

 

 

 


この項目に当てはまる数が多ければ

 

あなたは周りの雰囲気を敏感に読み取れる

 

鋭い感覚(HSP)の持ち主である可能性が大です。

 

 

 

HSPの方は、他の人と同じような

 

カウンセリング・コーチングなどの自己啓発では上手くいかず

 

返って心が疲れてしまうこともあるんですよ。

 

 

もうそろそろ、頑張るのは辞めませんか。

 

 

 

 

心理学を学ぶのをやめて

 

視点を少しずつ変えていくだけで

 

人間関係が変わり、想像以上の自分になれるんです。

 

 

 

 

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※個別セッションは現在満席です。