春の料理教室のお知らせです!

 

4月のレッスンはリクエストにお応えしてエスニックメニューでいきます!!

エスニックの中でも辛くなく、旨味の多い「ベトナム料理」と「シンガポール料理」を中心のメニューとなっています。

しかも野菜もたっぷりで見た目もきれいな料理なので、ちょっとした来客時にもお出しすることができますよ♪

 

栄養学的にみても、食物繊維の多い野菜が十分すぎる量あり、さらに過多になりがちな炭水化物は控えめ、

積極的に摂りたいタンパク質はたっぷり、体に悪影響を及ぼす食後高血糖を抑えることができるので

ヘルシー&ビューティを目指すことができますよ^^

そしてなによりもおいしいです(個人的に好きすぎるだけなのもあるw)

 

特殊な食材はそんなに使用しないので、ご自宅でも簡単に再現して頂けるレシピにしてます^^

 

 

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「ベトナム&シンガポールの辛くないエスニックメニュー」
 

日程   2019/4/3(水)11:00~14:00  残席あり

      2019/4/10(水)11:00~14:00  残席あり

 

メニュー  シンガポールチキンライス(カオマンガイ:蒸し鶏を鶏スープで炊いたご飯の上に載せてエスニックソースをかけて食べます)

       バインセオ(具だくさんの米粉のオムレツ)

       生春巻き

       ココナツミルクぜんざい

       ※実習形式

参加費 2800円 ※山田商会さまの特別価格です!

持ち物 エプロン、ハンドタオル

定員  8人 

場所  山田商会ショールームキッチン  名古屋市熱田区桜田町19-21

     金山駅徒歩15分 

     バスの場合:池内町停すぐ  

     無料駐車場もあります

 

お申込み  直接山田商会ショールーム受付までお願いします

       052-871-9826 

 

※キャンセル規定あります。詳細はお申込み後お知らせいたします

※お子様連れOKです!その際はお申込みの際にお知らせください

 

 

 

 

 

 

 

 

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