おかげ様です！
九州、北陸、他で大雨被害が。
毎年のようにあるのが残念。
もはや10年に1度とかよく聞くけど、そのスパンから変わってしまってるのかな？
東北は週末大雨予報。
とはいえ、走れる範囲内でジョグるここ最近。
今日は仕事休みで14km🏃🏻♂️
ミズノのウェーブエアロ19で走りました。
サブ3.5レースシューズに買いましたが、フルでは後半に脚がもたず、練習用になりました。
ほんとにいいペースを刻めます。
腕の振りと位置、大事ですね。
午後から、新作、観てきました！
宮崎駿監督作品は、観ています。
内容は、なんだろう。
お腹いっぱいになりました。
大人になってから観たジブリ作品は感動します。
ありがとうございました😊