2024/10/15 | Enjoy Yoga ! ゆみのブログ

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日々の思いをつれづれなるままに・・・



えみ先生と京都の愛宕山登ってきました。

清滝から登って、下りは保津峡へ

帰りはトロッコに乗って、嵐山をアイス食べながら散策移動の楽しいおまけ付き♪

行きのバスもトロッコも8割方外国からの観光客の印象でした。

今日は、
6時間くらいかけて、

上り 1056m
下り1089m

10.6km をゆっくりめに歩きました。

足はそれなりにガクガク(笑)

でも身体の疲労が気持ちいい。

頭は休んで心が解放されていることもあります。

いつも楽しい山の1日です🎵