お料理 | 広島顔ヨガ教室 リンパケア☆ピラティス

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写真うつりが悪い…。ほうれい線…。目の下のたるみ…。気になって→顔ヨガ 肩凝り 腰痛 関節痛 姿勢改善→ピラティス 広島顔ヨガ教室なら、顔ヨガレッスンに加えてのリンパケア お顔も筋肉です。ターンオーバーを早めてマイナス➖10歳めざしましょう


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こんにちは❣️ブログ久々の更新です🎶
暑いですねー❗️が‥‥ご挨拶となってます😵☀️💦

暑さ吹き飛ばす☀️☀️
スパイスの香&スパイスの効能って❗️
興味ありませんか❓
安佐南区山本の「なみきみち」サンにて
スパイス料理を習ってきました🤗⤴︎



体のメンテナンスとともに、食のメンテナンス
も必要かと‥🥢🥢(自己免疫&治癒力増進)
8月は娘と一緒に親子料理教室にも参加させて
もらいます🍰





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