● 稲垣佳美さんの、本来美コース④
こんにちは＾＾
水戸で大人女子応援の小林かおりです。
今日は
稲垣佳美さん
の本来美コース４日目でした。
机の上にペットボトルが見えますか？
これ、ただの水じゃあないのですよ＾＾
こ・れ・は・・・
女性の綺麗を追求し、業界トップレベルの機器が導入されているサロンル―ナ・マーレオーナーの池永由美さんが差し入れしてくれたお水。
味は、甘みがあって、まろやかで飲みやすいです。
体脂肪の減少や便通に働きかけるようです。
詳細は⇒この水がすごい！！【活性水素水】
それと、かわいらしい袋に入っているお菓子が見えますか？
これは、袴塚彩子ちゃん
と、海老澤絵美子ちゃん
が前の日に作ってきてくれたチョコチップ入りスコーン。
ザクっと感があって美味しかったです！！
多くの差し入れに囲まれて、スタートしました。
このコースは全６回。
４回目ということは、折り返しを超えたので、まず復習から・・・。
というところで、前回までのテキストをまるっと忘れてきたことに気づきました(T_T)
でも、お隣さんに見せていただき、なんとかなりました＾＾
今日は「人の感知は３つに分けられる」と「設定」というところでした。
感知は・・・
●アウター 誰が見ても共有できるもの。
●インナー 自分の内側で起こっていること（皮膚の内側）
●ミドル アウター、インナー以外
に分かれていると知って、しかも、ほとんどがミドルだということを知りました。
そう考えると、自分は多くの無駄なエネルギーを使いまくっていることに気づきます＾＾
これ、考え込みやすい人、気にしちゃう人にはめっちゃおすすめ＾＾
気になる方は、本来美受講者に聞いてみてね＾＾
そして、設定も出来るんだね。
すごいじゃん、人間って魔法が使えるんだって思いました
これ、楽しそう～＾＾
いろんな分野にやってみるべ！！
そして、今日のお昼は・・・
はがゆうごはんの芳賀裕子さん
の体に優しい、ランチ＾＾
どれも、素材を活かしたやさしいお味で、普段のジャンキーな食生活を見直そうと思いました
来月までの宿題は「設定」。
色々やってみるべ～＾＾
講師の稲垣さん、招致者の岡崎知美ちゃん
、一緒に受講しているみなさま、ありがとうございましたm(__)m