デスノート


暑さ寒さも彼岸まで。

涼しくなってきましたね。

秋は一番好きな季節です(*´˘`*)♡





いきなり、物騒なタイトルを付けましたが(笑)、最近、ノートをつけるようになりました。

1ページずつ、好きな香油をちょんってつけて、書きたいことを書いていく。


一応、書き方はあるけど、ほぼほぼ自由に書きなぐっています。


願い事やうれしかったことも書くし、
逆に、手放したいこと、モヤモヤもそのまんま書く。

ブログやSNSで呟くこともあるけど、やっぱり人前で口に出せないことを吐き出したい時もある訳で。


そんな時に、感情のままにぐわーっと書くと、それだけで気持ちが治まってたりもします。


普通に、「〇ね!」って書きますよ。
(自粛・笑)


そしたら、結構スッキリしてる。




「死にたい、死にたい」って思ってた時って、他人への「〇ね」って思いを押さえ付けてたんじゃないかな?

それが溜まりに溜まって、自分に刃を向けてたんじゃないのかな。



「〇ね」ってエネルギー放ったとしても、それがネガティブなものとして、相手に放たれることはないよ。

恨みたかったら恨めばいい。

恨みきれずに、体の中で腐敗させてるから、重くて暗ーいヘドロになっちゃうんだよ。



なんで、そんな毒劇物を後生大事に溜め込んでるの?

空中に放てば、気化して消えてくんだよ。




そんな訳で、私のノートは、悪口もふんだんに満載されたデスノートバッドばつ丸







誰にも見せられないけど、この前旦那に見られそうになって、慌てたの何の(笑)

あれは、見せられないわぁ~~(笑)





自分に潜るためのノート、オススメです。

保管場所には気をつけてね(笑)