Allow yourself to feel
your uncomfortable feelings
without judgement , and
they will soon pass .
（Anita Moorjani）
ジャッジをしないで
快適ではない感情たちを
感じることを
ゆるしてください
そうすれば
それらはすぐに
通り過ぎていくでしょう
（アニータ・ムアジャーニ）
気づきの意識のみなさま
こんにちは
冒頭のメッセージは
インスタグラムに毎日アップされる
アニータ・ムアジャーニさんからの
メッセージです
アニータさんは
臨死体験の中で
ひかりや無条件の愛
できごとの本当の意味…
一瞬で人生のすべてを知る
という体験をされています
そんな
真実を目撃し
体験してもなお
ふと
個のわたしという
感覚が強くなるときに
その真実が
信じられなくなるような
あれは夢だったのでは？
と思えることもあった
ということを
２冊目の本のなかで正直に
語られています
とても正直な感覚
ですよね
絶対的な愛の体験
離れることのない
愛の体験をしても
分離したと
思い込んでいる
個のわたし
小さなわたし（エゴ）の
感覚が強くなると
それを疑いたくなる…
小さなわたしの
習慣的な思考は
とても強力に感じます
そんなときは
小さなわたしが
強く出てきていることに
気づいて…
私たちの本質、真実を
思い出すように
自ら進んで
その愛の中に入っていくこと
こんな
大いなる私の習慣が大切です
大いなる自己によって
小さな自己を
育てなければいけない
なにかの本に書いてあった
この言葉に
激しく同意します 笑
日常の中で
自信をなくしたり
自分を責めたり
自分を小さな存在で
無力で価値がない存在だと
信じていたり…
こんなことたちは
どんな人の中にも
湧き上がります
もうわたしはめざめている！
と言っているひとでも…
だって
私たちはワンネス
ですものね
そして
そのワンネス
全体性の中には
私たちが
ポジティブだと
思っているもの
ネガテイブだと
思っているもの
ひかりだと思えるもの
やみだと思えるもの
本質的には
ジャッジを含まない
ただそのままのもの
すべてがそこに
あります
（あります…は私たちがそれらを
感じたときに現れるということですが）
だから
どんなものでも
湧き上がる可能性が
私たちにはあります
だから
どんなものが
湧き上がろうとも大丈夫
私たちの本質は
それによって左右される
ことはありません
私たちの本質は
揺るぎないものです
愛からすべてを選択できますように
素敵な一日になりますように
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