最近、朝はフルーツたっぷり乗っけたヨーグルト
トッピングはオレンジ、バナナ、キーウイ、ナッツ、プルーンにメープルシロップ
今日はカスピ海ヨーグルト😋
ヨーグルトはメーカーによって成分(菌？)が異なるかもなのでカラダが慣れちゃうと効果が現れにくくなるかな～と(勝手に)考え固定せず1週間ほどのスパンで銘柄ローテしてます
さてファッション情報（もっとこまめにしなきゃですよね
スミマセン）
スミマセン）今日は何を着ましょっ
お悩み無し季節問わず何にでも合っちゃう
お奨めアイテム大人シルエットのデニムラップスカート
「クリマリなさい」ってYOUさんの声でCM中のCreemaのENANAをご覧あれ
