こんにちは。
コンブです
土曜日に龍野体育館で
揖龍とアストライア(姫路のバスケチーム)の交流会がありました
私は参加出来なかったんですが
講演会もあったみたいで。
「メンタルが弱いのはみんな同じで当たり前。それを打ち壊すのはマインドだ！」
って言ってたみたいです。
サーブ失敗したらどうしよう、とか
上手にレシーブできるか不安
っていうのはみんな思ってて当たり前で。
でもその不安を乗り越えるためにはマインド(考え方)が大事なんだそう
不安だけど、たくさん練習したから大丈夫！
と思えるくらい、日々の練習を頑張らなきゃいけませんね～
さあ、今週も頑張るぞ～