熱中症対策

みなさんこんにちは！

ラッキーです

今日は週１回のバレーボールの日でした

この時期の体育館は本当に暑い！！（笑）

熱中症対策に、こまめに水分補給。

塩飴をみんなでなめて。

スポーツドリンク飲んで。

今日も無事練習を終えて帰って来れて

よかった～！！とほっとしています。

私は見学でも暑いですが、

みなさん休憩時間も練習されていて、

すごいなぁ～～

と感心しちゃいます。

練習の成果が今年の大会でもでますように！！