20代の私
生理前や生理中に
頭痛や腹痛、腰痛、イライラ
仕事中にドバっと出て漏らす…
ダラダラ6日間の生理期間
何かと不調が続きます。

30代の私
生理前に便秘、生理が始まると下痢
頭痛や腰の重さやイライラ。

そんな時に限って
家事や仕事も忙しくて

子どもたちに笑顔で向き合うことすら辛い
ゆっくり休みたくてもそうもいかない

生理なんて早くあがってしまえ!

と、毎月心で叫んでいましたよ。


40代の私
おまたぢから®と出会って
生理前後の不調はどこへやら?
更には
3日で終わるし、夜は出ない。
これなら更年期障害にも
ならないんじゃないかな?て予感

あなたは
生理に対して無頓着?

いや、
自分と向き合う時間
ゆっくり過ごす時間を取らない取れない。

生理じゃなくて、自分に無頓着

おまたぢから®を知って自分を大切に。
そして、家族の身体にも更に意識が。

生理が来ないと不安になるけど
来ないほうが楽だし気にしない。

そのうち来るでしょ〜大丈夫!と
思ってる人が多い。


生理が来なくなった時
身体の不調を感じた時 
赤ちゃんがほしい時


そういう状況にならないと

意識も気づきもない。


私もそうでした。

もっと早く知っとけばよかった。
そう後悔しないためにも

早め早めの
知識とケアが大切になります

生理が乱れてる人はもちろん
女性特有の悩みが無い方ももちろん

女性の身体にとって自然な生理®を知って
毎日快適に卒経®後は尿漏れ知らずで
イキイキ楽しく
過ごせるからだをつくりませんか?

私は おまたぢから®に出会い
・痛みがない
・3日で終わる
・周期がぴったり28日
・ほぼトイレで出せるように
・おりものがない
 
皆さんに届けたいですニコニコ

おまたぢから®を上げる

生理トレーニング® 開講日

(11/27更新)

12月

18日(水)10:30~12:30 

同日13:30~美乳メソッド開講→  ★こちら★


その他、ご希望受講日のリクエストも随時受付中


◇ 講座内容 ◇2時間

【座学】1時間30分
経血コントロールって?
自然な生理とは?
自律神経と女性のカラダって?
現代人に多いトラブル
生理用品の安全な使い方と現代事情
など…

【実践】30分 
自律神経を整える呼吸法
生理トレーニング® しめゆる®
毎日続けられる簡単エクササイズ
など・・・
※ 進行状況により内容変更の場合もございます。

◇ 受講料 ◇
大 人    6,000円
高校生    3,000円
中学生    2,000円

◇マンツーマン受講料 ◇
大 人     8,000円

◆ 再受講 ◆ テキスト持参
大    人    3,000円 

◆ マンツーマン再受講 ◆テキスト持参
大    人    5,000円

◇ 持ち物◇
筆記用具・水・タオル
スカート、Gパン、ガードル、
毛糸のパンツはNG。
締め付けない動きやすい服装で。

◆ 赤ちゃん(ハイハイ手前)とご一緒も
OKですが、マンツーマン受講となります。
赤ちゃんを同伴される場合は予約時に
お知らせください。

※ 現在経血コントロールをご自身で行えている方で、今後指導などされたい場合や、既に経血コントロールをや骨盤底筋群などの指導をされている方は、一般社団法人日本おまたぢから協会の講師養成講座を受講ください。

↓必ずお読みください↓

キャンセルポリシー】 

全国へ出張も可能です
お気軽にご相談ください。

◇ 講師 ◇
一般社団法人日本おまたぢから協会認定講師
おまたマスター®:いとうあゆみ


鉛筆受講者様の感想
・女子は皆生理痛を経験していると
思っていました。
・3日でスッキリ終われる生理に
近づきました。
・体温37℃って微熱でダメだと
思っていました。
・布ナプキンは紙ナプキンの代わりだと…
・経血コントロールは自由自在に出したり
止めたりできると思っていました。
・娘や孫に伝えたい。
・尿もれ知らずになれました。
・自分を大切にしなくては。