こころとからだが愉快になる
健康メソッド
2月18日
名古屋市東区法人会女性部会さまの研修会にて
お話をさせていただきました。
私の出番は、第2部ってことでしたので、
まずは、皆さんに軽い体操をしていただいて
頭と体をリセットすることから始めました。
＊これも中医気功の功法の一つです
薬膳ティーを試飲いただきながら
私の質問にも答えて下さったり
本当に熱心に聞いて下さいました。
「お話が面白くってあっという間でした」
「とても薬膳が身近に感じたし、普段の食事が薬膳だったなんて
びっくりしましたけど、自信を持って家族に言えます！」
「アップテンポなお話で楽しかったです」
などなどのご感想をいただき、嬉しいです。
この機会を下さった
愛子さん！ご紹介もしてくださって
本当にありがとうございました。
