ひとりの女性として・・・

なちゅらＬｉｆｅのススメ

きもったま姐さん　麻尋です

私も経験・体感しことだから

ひとりの女性として真っ当すること

生き方

これも私自身で変えられる

更年期は

次なるステップアップの時と捉え

第2の私を作りましょ♪

1月からスタートします

きらきらスマートライフ
～愉快に過ごそう更年期～

NHK文化センター岐阜教室