テーマ:

お客様から

色んな気づきをいただくことが多いです。

 

有難うございます。

 

 

日々「無」になることは難しく、

毎朝15分~20分程度のストレッチをしていても

その間、今日はどんな服を着て行こう?とか

これしたら、次は○○をして・・・とか

常に何かを考えている。

 

だから、今の自分のカラダの状態や

どう感じているかなんて

うっすらしかわからない。

 

結局無駄になっている。ということです。

 

考え過ぎるとカラダも疲れてきます。

 

 

ほんの1分でもいいから

「無」になること。

 

考え過ぎずに今感じていることに

目をむけることを意識して

してみようと思います。

 

 

 

昭和レトロな貸しスペースen☆kulエンクル 

 

 

 
人気ブログランキングへ ブログランキング参加していますクラッカー 

アップぽちっアップと応援お願いしますっ音譜

AD
いいね!した人  |  コメント(0)  |  リブログ(0)

エンクルさんの読者になろう

ブログの更新情報が受け取れて、アクセスが簡単になります

AD

ブログをはじめる

たくさんの芸能人・有名人が
書いているAmebaブログを
無料で簡単にはじめることができます。

公式トップブロガーへ応募

多くの方にご紹介したいブログを
執筆する方を「公式トップブロガー」
として認定しております。

芸能人・有名人ブログを開設

Amebaブログでは、芸能人・有名人ブログを
ご希望される著名人の方/事務所様を
随時募集しております。