キャリアコンサルタントの藤本理恵です
コミュニケーションスキルアップを目的に
「アサーション」をテーマにした研修をよく担当します
・断るのが苦手、うまく断れない
・よく嫌味を言われ黙ってしまう
・すぐカッとなって怒ってしまう
・感情的に注意してしまう
・身近な相手とケンカばかりしてしまう
というような方に受講をオススメしています
私が初めてアサーションに触れたのは
7年ほど前
それから
アイメッセージ（私は、を主語にした伝え方）を
どんどん普段の生活に取り入れてきました
そして
自分の本音に気づいていない自分
と初めて向き合った時でもありました
分かってる、と思っていたのに
案外分かっていなかった自分の気持ち・・・
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はじめてアサーションを学ばれる方に
とても読みやすい一冊です
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個人向けキャリアカウンセリング（大阪）
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60分 5,000円
90分 8,000円
セルフキャリアドッグ制度導入のためのキャリアコンサルティング
（近畿圏内出張可・企業様向け）
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※申請書作成についてのご相談も承ります（提携社労士事務所にて）
メンタルヘルス相談
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※リワーク（復職支援）の専門家としてSAVE Program という復職後のセルフケアを高める支援を実施しております。
ご質問などございましたらお気軽に！