いながき@ありがとうです。

 

喉元過ぎれば熱さ忘れるってことで、しばらくすると問題もエモフリも忘却の彼方です。

 

もちろん、完全に解決するとかはないですが、ある程度で止めてしまうと、次の問題が発生した時にまた同じように苦しみます。

 

そうならないためには生活の中にエモフリが入っているようにすることです。

 

つまり、エモフリを忘れないってことです。習ってしまえば一生ものだし、変化が起こらない人は、その問題を解決すると相当人生が楽になります。

 

感じることができないことは自分を守るってことでいいですが、それと引き換えに喜びのない人生です。

 

嬉しいことを極小化して体験しているので、嬉しくないし、記憶としても薄いね。

 

遊びに行っても傍観者、恋愛しても情動が弱い、セックスしても感じない、だから、めんどくさいって言う。

 

お金をたくさん使わないけどゲームして、時間を無駄にしていく。

 

時間は取り戻せなくて、もったいない過ごし方だけど、それしか知らないからそういう生き方になる。

 

喜びのない生き方を選択させられていることに気づけなければ、何がしたいとかも出てこないよねぇ。

 

そして、今更変えられないって言うポジションに入っていく。

 

家庭がある、子供がいる、仕事があるって、条件で動けなくなる。

 

でも、寂しい感じはわかるので、寂しさを埋めようとして、何かに没頭する。子育て、恋愛(不倫)、仕事、お教室・・・

 

何かがずれているけど、それがわからない。

 

全ては客観的に眺めていて、人と比べても問題はないし、バレなければ・・・でも、寂しさは埋まらない。考えすぎている人の特徴です。

 

寂しさは色々不都合だけど、二人でいても寂しいとか、普通に起こる。

 

だから、いろいろやるけどズレの正体が見えてないから、結果もズレていく。

 

こういうの直した方がいいと思うけど、今更って思うと、もう耐えるしかない。

 

ちょっとずつでいいけど、1か0みたいな思考だから、極端になる。絶対とか完全とか、本当は有り得ないんだけどね。

 

そんな状況から、今の自分で大丈夫って思えて、誰といても一人でいても大丈夫って思えるようになると、かなり楽になる。

 

感じることも増えてきて楽しくなる。

 

ポイントは簡単だけど気づけないようになってるから、堂々巡り。そうならないようにしたらいいよね。

 

何したらいいか? エモフリして私が言う平和の状態に入ればいいだけです。

 

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