いながき@ありがとうです。

 

ここ数ヶ月、この問題の方がチラチラしています。

 

これができれば大して困らないんだけどね。

 

やらないし、わからないって言われるので、そういう人はずっと苦しみの中です。

 

自分と向き合えないと、なんだからおかしな行動になるし、自分がわからない状態に行くので、良くなるとかそういうのはないです。

 

自分を見ない態度で生きていくっていうのは、多くの場合、メディアが言っている生き方を頑張ってします。

 

キャリアとか、恋愛とかね。でも、そこに自分の本心はないので、ぱっと見、リア中かもしれないけど、疲れちゃいます。

 

自分自身とズレているからっていうのが理由です。

 

でも、自分がわからないんだからズレてて当然ですよね。

 

客観的にそういう人を見ていると、ズレている同士でくっつくか、いつもひとりぼっちです。

 

私が見ていると、婚期を逃した女性の大半がコレです。寂しいのに、都合のいい女性を演じていたりね。

 

結婚していても寂しいのは、自分をわかってもらえないから。って自分で自分がわかってないのに無理だよね💦 自分がわかってない人が自分をわかってなんて、無茶ぶり。

 

そもそも自分をわかろうとはしないし、不満があってなかったことにして前に進みます。

 

若い時はいいんです。

 

体力でごまかせるし、チヤホヤされるから。30代後半から徐々に扱いが変わって、主役から脇役に変わります。

 

この時、自分理解とポジショニングが上手くいった人は、結婚したり、快適なパートナーを見つけています。

 

ここ、自分の思考に執着してしまった人は、自分無視の生き方になっているので、辛い、苦しいになっていきます。

 

でも、自分は悪くない。弱音は吐けない。そんな感じになっていきます。

 

いくらセラピーをしても、本音は出てこない、本音はわからない、自分で言えないからカウンセラーに相談しても的外れ。良くはなりません。

 

私も相手にしないしね。

 

こういうとき、私はいくつかの考え方を投げ続けて待ちます。気づきが起これば本人が変化を始めます。

 

無理に矯正しても抵抗していい結果にならないのはわかってますし、私の時間じゃないんです。

 

ここ大事です。

 

自分の時間は自分で作ります。

 

空き時間を作るのではなく、自分を理解した生き方をするという意味です。

 

それができるようになれば、大抵あとは、軽微な問題になっていくので、それは学習が必要です。

 

こういうのは大抵長期的なセラピーになるので、個人コンサルですけどね。

 

自分と向き合う。

 

時間がかかります。

 

時間が教えてくれます。

 

必要な刺激をして気づいてきます。

 

もちろん、読解力が低い状態では状態が読めません。

 

それは学ばなないとね。

 

自分に平気で嘘をついて傷つける人も、傷が増えるだけです。愛がないから、愛されることもありません💦

 

私が良く、愛の定義を話しているのはそういうことです。

 

愛されることを望む人は、自分への愛が足りていません。

 

愛がないから他で補完しようとするだけですしね。

 

愛が足りない人と一緒にいたいと思う人も同じです。

 

都合の恋愛はそうやって始まっています。

 

精神的に未熟なだけだけど、結婚が先に来ると夫婦関係がおかしくなって(遠慮や忖度、セックスレス、コミュニケーションレスなど)、子供に対して歪んだ愛情(コントロール)が発生します。

 

時に、コントロールしすぎて、子供のは自分をし殺した客観視の子供とかね。

 

それは不登校が起こったり、20年後とかに問題になります。

 

今、アダルトチルドレンとか生き辛さとか言っているのも同じです。歴史は繰り返すけど変えていくこともできます。

 

かと言って、環境のせいにするのも馬鹿げています。

 

すでに起こったことをあれこれ言っても仕方ありません。

 

責任を取ってくれないしね。親に謝らせたところで、気持ちは晴れるかもしれないけど、何も変わらないです。

 

子供の役目は自分の人生を生きること。

 

だから、自分と向き合い、今いる場所から最良の選択を繰り返して、時に失敗してもでもリカバーを繰り返して、親以上の人生を生きることです。

 

まぁ、そうは言っても、やり方がわからないことや、ストレスを感じることは、やりたくなくなります。

 

言い訳をして別のことを始めたり、ジプシーになったりね。覚悟しないと始まりません。

 

 

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