いながき@ありがとうです。

 

さてさて、問題があるという人が増えていますが、本当でしょうか? 

 

何十年もそれで行きてきて、いきなり問題になる人はいません。

 

そういう意識になっただけですね。

 

うっすらと生きづらいが続いて、それって問題かもねって言われて囚われていく。

 

自分を好きじゃない、人と同じことができない、寂しいなんてのが重なって、それはいけないこと?なんてなって行きます。

 

ネットの功罪というか、そういう情報にさらされ続ければ、そんな気持ちにもなって行きます。なんかの心理実験みたい💦

 

『孤独です』という人いますが、孤独なんてすごくハッピーですよ。

 

一人でいられるんだから。

 

私は孤独好きだし、一人で1日遊べる人だから、誰とも話をしないなんてザラにあります。

 

知り合いは多いけど、本当に密な人間関係は少ないですしね。

 

こういうのは生まれで決まっていて、私は単独主義の生まれだし、単騎で戦う方が性に合っているので、そうやっています。

 

これは私の基準ですね。

 

『斯くあるべき』みたいなことをネットの中では色々な人が言っていて、人それぞれなのに、その言葉に振り回されると基準なんてないですね。

 

そういう意味ではメンターや参考にする人は一人で十分です。

 

自分で考えられないなら、誰かモデルを一人だけに絞ってその人みたいにやっていけばいいです。

 

今、生きづらいのは当たり前の世の中だし、それを辛いと思わなければなんでもないです。複数の人の意見、ネットのニュースに振り回されるから、『自分はそっちのけで、こういう人でなければならない』なんてものに振り回されます。

 

いきなり頭良くなったりはしないし、できないことができるようになることも、まぁないです。日々の積み重ねが理想へつながっていくだけで、理想に達しないうちは出来が悪いと自分で感じるものです。

 

私も趣味をやっていれば、初心者級を脱してないなぁと思いながら日々考えて、チャレンジをしています。

 

お金が稼げないと、自分の価値がないと思っているなら、そんなことはありません。価値はお金だけじゃないです。人と同じことができなくても、できることがあります。

 

それを見つける方が、何かになるより何倍も価値があります。

 

囚われば、エモフリやビジフォーでなんとかして、それでも足りなければTheOutside.で概念インストールですかね。

 

自分の基準を取り戻すと、結構楽になります。

 

自分と向き合うことをすれば、自分ってこうなんだってわかって楽になるかと思います。

 

それは、決して良くなるとは違います。

 

ダメな自分を認めて、ダメからの再出発です。

 

もう一度言いますが、いきなり頭良くなったりはしないし、できないことができるようになることも、まぁないです。

 

それなのに、できている人と比較するなんて無駄ですよね。諦めて、自分をいきましょう。結局、それしかないし。

 

じゃあ、セラピーをする必要ないじゃない? なんて思う人、これも早計です。

 

セラピーは苦しみから脱するものですので、それは必要だし、その上で自分を生きたらいいです。

 

重度に囚われていると、時間がかかります。

 

当たり前のことがわからない人は、それを理解するまで時間がかかります。

 

理解しても身体が思い通りに動かないとさらに時間がかかります。

 

条件反射で苦しくするからね。

 

条件反射なら条件反射を崩す方法をやればいいんだけど、知っている人が少なすぎ。

 

私は知っているから、組み替えるんだけど、そういうレベルって一人じゃ難しいと思っています。

 

その手前に障害もいろいろありますし、取り組まないですからね。

 

まずは、自分の基準を取り戻すことをお勧めします。

 

エモフリ、ビジフォーは囚われからの離脱に使ってください。

 

そうすると、楽になって行きます。

 

習ってもやらない人は無理なので、あれこれ言っても変わりません。=ダメなんだって思わないでくださいね。

 

まだ、きっと、習いきれてないから💦 理解して使えるようにならないと、まぁやらないのが普通でしょ。

 

だから、再受講とか受け付けているんですよ。

 

 

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