いながき@ありがとうです。

 

不倫とかしたくないっていいながら、そこへ行ってしまう人がいます。嫌えば嫌うほどっていうのもあります。

 

これは振り子で説明できます。

 

その行動の原点はどこかって言うのが分かれば、行動が変わります。でも、気づきません。

 

前提だから。


エモフリ自体はその辺を説明していますが、人の個別ケースについては説明していません。だから個別対応があるんですよね。

 

行動にはその人だけの意図があります。そして、それを学習し反復し形になっていきます。


形になったものは中々崩せません。

 

崩す方法はあるけど、その方法を知らないとね。

 

協会を行動変容協会という名前にしたのは、そこをやるためなんですよね。

 

その行動には原因があってそれを解消していきます。

 

でも、原因が見えません。特に記憶に頼っていては無理です。


そもそも覚えてないですからね。

 

だからエモフリの手法に行き着きます。

 

使える人はきちんと使えばいいけど、使えていないケース多いです。

 

それはなぜか? 忘れちゃうからです。


個人セッションとかで話をすると『あぁ、それやりましたね!』って言ってもらえるわけですが、その時まで忘れています。

 

もっとひどいのはエモフリでちょっと変わったのを忘れちゃっているケースですね(笑)

 

まぁ、そういうのも含めて再受講を定期的にすると、バージョンアップも含めて受け取れます。

 

これも反復が必要です。

 

フォローしてね…

 

一般社団法人行動変容協会がお勧めする、

『ストレスマネージメントと未来の創造』

 

❗️一般社団法人行動変容協会・オススメの記事❗️
ライトエモーションフリーのやり方(簡易版)

エモーションフリーが上手くできたかどうかはこう測る!

数値は0(ゼロ)にすることが大事。

【秘密】エモフリのフレーズを唱えることで何が起こるのか?

エモーションフリーで数字が0にならないとき。

 

❗️一緒に成長したい方は登録してくださいね❗️

一般社団法人行動変容協会メルマガ(発行頻度少)

いながき@ありがとうの個人的メルマガ(発行頻度毎日)

 

❗️スタッフブログ❗️

豆しば小麦の人間模様といろいろ

 

❗️無料レポート&メールセミナー❗️

エモフリ体験談の冊子を配っています。

不登校や引きこもりでもお母さんは幸せ!〜克服体験記〜メールセミナー!

・HPにて、無料のライトエモーションフリーテキストを配布中です。

 

❗️実用的な講座を受けて毎日を変えていきましょう❗️
【ストレスマネージメントの手法を学べます】

🌸エモーションフリー講座

🌸ビジュアルフォーカシング講座

🌸初級コーチング講座

 

 

フレーズを唱えた結果や感想や質問はLINE@からお願いします。

全てにはお答えできませんが、目を通させていただきます。

スタンプだけでもOKです。

友だち追加

 

いいね、シェア歓迎です。