みぶきえみです。
気づくと
「ちゃんと説明できる自分」
「間違っていないと言える自分」で
いようとしていた。
正しいことが正義だと
勘違いしてたんだよね。
だって、その価値観の中で
育ってきたから。
専門性は、本来は
誰かの役に立つためのもの。
なのに、いつの間にか
傷つかないための
鎧になっていたのかもしれない。
わからないと言わないために。
揺れを見せないために。
感覚より理屈を先に出すために。
自分に起こったことを
感じるのが怖くて
解説者になろうとしてた。
大切な人が相次いで旅立った時
すごく泣いた。
けど、それは
頭で泣いた感じ。
ここで、ちゃんと泣いとくと
グリーフを引きずらないって。
めっちゃ勘違い
本当は、感じたことを
正直に受け止めること。
だから、最近は専門性を
少し緩めたほうが
呼吸が深くなるって知った。
まずは、ちゃんと感じてみよう。
それは、私にとっては
すごく勇気のいることだった。
だって
知ってるのにできない自分
不安に支配される自分
ずるい自分
そこと
面と向かうことになるから。
けど、心の奥にある
まだ言葉にならない感覚を
今日はそのまま置いておく。
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