
・焼鮭
・かぼちゃの茶巾絞り
・だし巻き玉子
・しめじソテー
・小松菜の煮びたし
・ひじきの煮豆
・プチトマト
寒の戻り…


ホントに寒いですね
毎年、4月の第一週は、冬物が離せない感、ありますよね
一昨日、ハーフマラソンに参加しました
寒の戻りと、とにかく風が強くて、河川敷なので、強風を超えて暴風
でした。
しかしながら、暴風とそれによる鼻水
にも負けず、完走しました
楽しかった~
ホントに楽しかった~
本格的にはまっちゃいました
そして、4/1 新元号『令和』が発表されました。
『令和』の字から、私は、静寂な和やかさを感じました。
そんな落ち着いた時代になりますように~
今日も元気に行ってらっしゃい
笑顔になれる1日でありますように


