最近、「ゆる体操」にはまっております。
ゆる体操との出会いは、
フランクリンメソッドを一緒に学んだ理学療法士の仲間が
「これ、いいよ～」と
本やDVDを貸してくれたことからでした。
そして、運よく昨年から開講した
九州初のゆる体操教室に通い始めた私
意外と、九州初とかアジア初とか
いいタイミングで勉強できることが多くて幸せです
フランクリンメソッドのワークショップを始めたことで
相乗効果もあると思うのですが
以前より、ずっと身体を感じることができるようになり
毎日やると、とても身体が緩みます
おかげさまで、超熟睡
ますます、自分と仲良くなっていける気がします。
心も身体もゆるんだ私をイメージしながら
楽しみながら、学び＆実践中です！
今週末は、タロットセラピーイベントを
大名にて行います
当日も受付けております
テーマは
自分のなかの豊かさに気づいてみませんか？
あなたが幸せになるための鍵があります。
その鍵を手に、あとは扉を開けるだけ☆
ゆっくりと自分を見つめる時間をもってみませんか？
日時：5/28 (土） 15:00～19:00
場所：SWINDLE FACTORY（スウィンドル・ファクトリー）にて
福岡市中央区大名１丁目９－１７ 地図はこちら
料金：タロットセラピー
２０分＋ドリンク＆デザート付 ￥３，０００．－
※タロットセラピーのお時間をご指定ください。
リーディング後ゆっくりお茶の時間を楽しみください。
お問い合わせ、ご予約は
アメブロメッセージにお願いいたします！
素敵なカフェでお待ちしています
今週末は、ふと気が付くと
金曜日にアート教室で絵を描き
土曜日にイムズで「桜の園」という舞台を鑑賞！
（ちょっと予習が足りなかった部分もありましたけど）
そして、本日はお香づくり体験＆雅楽演奏会を
楽しんでまいります
これも初めての体験です！
「感性を磨く週末」と名づけたら
なんだか素敵な気分に
お仕事がお休みなった分、
自分時間を満喫しようと思います
皆さまも素敵な日曜日を！
