近況報告

ご無沙汰しておりました

今年初めての投稿となります

長いこと留守にしましてスミマセヌ

今、久しぶりにPC動かしたら

更新がなかなか終わらず

この間にブログ書いてしまおうかなぁと

思います

早いもので6月もそろそろ終盤

梅雨なのか信じられないくらい

晴れてて、暑いですねぇ

夏が怖いなぁ。。。

どんだけ暑くなるんだろう

この半年いろいろあったのですが

4月半ば～5月半ばに1ヶ月休職しました

今思うと休職前

とにかく身体も心もボロボロでした

周りにも迷惑かけるし

自分自身にも疲れるし

結構ひどい状態でした

休職前は人間じゃなかったと思う

←誰？(笑)

急にお休みに入り、皆には本当に

申し訳なかったのですが

今回はゆっくりお休みをもらえて

良かったと、心から思います

現在は・・・・

とにかく経済面が厳しいっす

同情するならお金くり

←安達エビコ(笑)

体調面は

復帰後すぐは浮き沈みあったものの

今はわりかしメンタルも身体も

落ち着いてます

新しいメンタルの薬も効いてくれて

副作用もピークは越えたかな・・・

睡眠と生活リズムは守れたり

守れなかったり

やはり連休とか休み明けが弱くて

そこが今後も課題です

先月、少しだけ通ってた整体の先生から

体調不良のそもそもの原因は

貧血や栄養不足からかもと言われ

思い起こせば・・・

長い間慢性的な貧血状態でした

生理重かったし、肉嫌いだったし・・

お仲間にもらったサプリを

続けてるのですが

サプリは有名なファン○ルさんの

市販のものです

これが驚くほど効いてて

私が20うん年←濁す(笑)

悩み続けてきたPMSとPMDDが

和らいでる気がしてます

今ちょうど

おそらくブルーウィーク期間なのですが

メンタルも体調もそこまで悪くないです

サプリのお陰か確実にわからないし

最近、たんぱく質も摂れるよう

心がけてはいるのですが

食べ物(栄養)って大事だなと

そして、貧血恐るべし・・・

と思いました

あと

生活、体調管理の為に

スマートウォッチを買いました

過活動(脈拍)や歩数

ストレス値を見るため

購入したのですが

過活動の時は少し休もう

過緊張の時は少しリラックスできる

事を取り入れようとか

目安になってありがたいです

ウォーキングとかも測れます

距離とか時間とか

最近、途中でバス降りて

家までウォークしたりしております

もう他の腕時計は使えないかもと

思うくらいのドはまりです

あと変わった所は・・・

職場の勤務シフト

初期の頃のシフトにほぼほぼ戻しました

9時出勤だったのですが

眠れず、起きれず

プレッシャーなどもあり

かなりエネルギーを使うので

無理なく13時や10時出勤としました

10時出勤は

わりかしゆったりなメンバーも多く

安心しております

(9時はしっかりてきぱきなメンバー多い)

9時勤務は2年程頑張ったので

ダメだったけど自分は頑張ったぞ

と思う事にします

今回、休み中

ゆっくり自分自身と向き合えました

仕事の事でいうと

今までは皆で横並びでやってきたのですが

(能力の差はもちろんありましたが)

最近、職場内に上司の指示で

上下関係が構築されました

私はもちろん選ばれない側でしたが

悔しかったです、今も悔しさはあります

他にも同じように感じたメンバーも

いたようです

私の悔しさは

選ばれたかった訳ではなく・・・

(プレッシャーになるからできない(笑))

エビコさんはやはり頑張ってないねと

突き付けられたような形になったんだと

感じたからです

はたから見たら、頑張りが足りないのは

一目瞭然なのですが

それでも自分としては、仕事の為に

子宮を取る決断をしてまで

頑張ってきた思いがありました

実は、休職に至る最後のとどめに

なったのがこの件でした

途中、仕事へのやる気も失せて

←前から(笑)

今回こそは本気で仕事辞めようとしてました

しかし今はというと

悔しさはまだあるけれど

もう頑張っても形にならないんだと

いい意味で開き直って

肩の力が抜けて

仕事に向かえるようになりました

無理もしなくなりました

無理したって給料増えないし

ただ、やってみたい仕事には

積極的に行こうと思うし

日々決められてる仕事はちゃんと

やってこうとの思いです

あと難しい事は選ばれたメンバーに

まかせつつ・・・

頼りまくってやれと思ってます

←黒エビコ(笑)

その上下関係が構築されたことで

部署内の雰囲気がギスギスしてる

ような感じもしてますが

時間と共に和らいでいくといいなと

思っております

もう１つ書いておかねばならぬこと

エビコ・・・・激太りしました

自分史上最大の体重を更新中です

身体が重くて重くて・・・

メンタルの新しい薬で

とにかく食欲旺盛でした

現在の対策としては

なるべく歩くようにしてるのと

ジムとかも行きたい。。。。

水中ウォークいいらしいですよね

あとYouTube見てダンスエクササイズを少々・・・

お菓子を制限しようと思ったりもしたのですが

↓卒業式したのに・・・・・

ただ美味しかっただけになりました(笑)

ちなみに

シャトレーゼさんのケーキです

食事制限は難しいので

動こうという訳でござります

今後の展望としては

まだいろいろ迷ってて

今、何をするべきなんだろう

それともやりたい事を優先して

いいのかなとか

将来に対しての漠然とした不安が

あったり、今を大事にしたい気持ちも

あったり

しかし

何をしたらいいかわからなくて

迷走中です

大学は昨年度で一度やめました

やる気が足りなかったのと

大学の勉学スタイルが自分には

合ってなかったようです

もしかしたらまた懲りもせず

別大学で勉強するかもです

気になってる大学さんがあります

でもひとまず大学からは離れます

資格の勉強・・・・

気になってる資格があるのですが・・・

悩むむむ

今年は何も考えず

プライベートは遊んですごそうかな・・・

長生きできるかわからないし

いつ何が起こるかわからないし

今のうちに楽しく過ごしたいなと

あっ

外科の6年半経過の検査結果

異常なしでした

次回は1年後なのですが

先生『そろそろ1年空けてみる？』

私『そうですね・・・私も、もういいかなって』

先生『言い方(笑)もういいじゃなくて、もう安心だからでしょー』

と笑われました(笑)

いやたぶん、本音だったろうな私の(笑)

先生がもちろん嫌とか

通院が嫌とかではなくて

もうガン患者の自分から

なるべく離れたいなと

今まではそれでも不安が大きかったので

半年通院を選んでいたのですが

やはり物理的に距離を取らないと

ガンに囚われてしまってて

これからはガンとソーシャルディスタンスを

保ちたいと思ってます

そーいう時代ですしねｷﾘﾘ(笑)

全適した選択は間違ってなかったと思うのだけど

、結局ないものねだりなのか

かわいい下着を見かけたり

スーパー銭湯に堂々と入りたいと

思ってしまったり

子連れのママさんを見かけると

愛する人の子供も

産めなくなったんだよなぁと悲しんだり

しかし、私の現実は

自分で精いっぱい

それが現実(笑)

現実を受け止めねば

後ろじゃなくて前を向かねば

過去は変えられない

今と未来は変えられると

なんかの本に書いてました

←ざっくり(笑)

あっちなみに途中からPCで書いておりました

早いし便利

今までスマホでちまちま書いてたので

今後はPCで更新しようか・・・

活用せねば

楽しいこともどんどん増やして

ゆるく生きていきます